中文書 > 心靈健康
作者:
本間生夫
出版社:
健行
出版日期:2020-04-29
ISBN:9789869854177
價格:21.76
用嘴巴呼吸容易罹患失智症?你在為「喘不過氣」煩惱?改善呼吸後,就能治好怕冷體質?真的「能靠呼吸瘦下來」? 你知道嗎?所有的身心不適都起因於呼吸,氣喘、鼻塞、睡眠呼吸中止症等各種呼吸煩惱一次解決!
作者:
潘月琪
出版社:
遠流
出版日期:2020-04-29
ISBN:9789573287629
價格:23.12
帶你重新認識言語的真實力量,說出更有質感的人生! 你有多久沒注意過自己日常的說話習慣呢? 言語表達常被當作獲取工作、名聲、利益的工具, 我們擅長針對特定目的進行交談, 生活中的對話卻少了待…
保羅.科爾賀說:「有一種語言無法用文字理解。如果我學會不用文字來解讀這種語言,就能解讀這個世界!」 現今世界裡,我們太常將注意力用來低頭看手機, 因而錯失人類經驗中不可或缺的情感連結。
暢銷書《與焦慮和解》作者全新力作 ★克服自我批判、重拾信心的實用指南 ★擺脫負面思維導致的壞影響,最簡單好用的工具書! ★亞馬遜5星好評 根除阻礙自己的思維,擁有順利快樂的生活。
《紐約時報》暢銷書 ★美國娛樂巨星、商業大亨御用人生教練 這是一本溫柔而有力量的人生快樂指南,幫助你在社交、個人、健康、教育、 人際關係、職業、以及精神層面重新發現意義,並且賦予力量。
作者:
大山知春
出版社:
大是文化
出版日期:2020-04-28
ISBN:9789579654739
價格:23.12
「吃了辣木粉,在不刻意改變飲食的狀況下, 我的血糖值居然在兩週內從130降到108。」 ──本書小編親身實證 什麼是辣木?它是世界上最營養的樹, 廣泛生長在非洲、東南亞、南美等亞熱帶氣候地區
自戀者施虐── 讓人痛苦卻無從擺脫的親密人際關係,所傷害的人,全球數以千萬計。 ◎總以為只要給予他更多的愛,他就會改變。結果:依舊用言語糟蹋我,甚至動手。
作者:
格十三
出版社:
寶瓶文化
出版日期:2020-04-27
ISBN:9789864061860
價格:25.16
★電影籌拍中★ 給我一個中年婦女, 我可以撬起整個地球。 ▌不想當大哥的女人,不想當大哥本人,終於,我們活成了大哥的大哥。▌ 別惹中年婦女!
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我們總是延後自己的快樂, 認為還有其他「更重要的事情」要做, 但還有什麼會比你的人生更重要呢? 不要等到「有一天」,就是「今天」!