中文書 > 心靈健康
作者:午堂登紀雄
出版社:方言文化
出版日期:2020-08-05
ISBN:9789579094764
價格:20.41
酸言損人,怎麼回應? 造謠中傷,如何反擊! 「愛比較」帶來折磨,「太在乎」只會焦慮 讓嫉妒負能量轉化為正向動力的27訣竅
分類: 心靈健康
作者:陳彥琪
出版社:寶瓶文化
出版日期:2020-08-05
ISBN:9789864061983
價格:22.44
給困在社會「好媽媽」期待下挫折母親的療癒書 讓台灣媽媽萬箭穿心的話: 「那就是你的選擇呀,所以小孩跟阿嬤就比較親呀!」 「你不過都在家陪小孩玩,還有什麼不滿足?」
分類: 心靈健康
作者:彌永英晃
出版社:木馬文化
出版日期:2020-08-05
ISBN:9789863598244
價格:20.41
人平均一天出現負面念頭高達6萬次 不讓那些思緒慣性蔓延,是人生快樂的關鍵 「不愛自己」的大腦也能做復健!
分類: 心靈健康
作者:哈里‧奧夫剛, 艾瑞克‧奧夫剛Dr. Harry Ofgang, Erik Ofgang
出版社:大樂文化
出版日期:2020-08-03
ISBN:9789578710832
價格:21.76
美國亞馬遜評價4.5顆星 喬‧克萊謝夫斯基、貝瑞‧H‧寇恩兩位醫學權威,強力推薦! 這本書寫給: ★ 愛喝兩杯,又怕對身體不好的你… ★ 身為甜食控,又怕胖的你…
分類: 心靈健康
作者:沈瑞文
出版社:博思智庫
出版日期:2020-08-03
ISBN:9789869901826
價格:21.76
健康,從「齒」招來! 「植」行任務,由「齒」可見…… 簡單說來,植牙就是把假牙根「種」進骨頭之中? 不管是單顆植牙或全口植牙,專業牙醫師治療前中後細節全揭露,從微創、雷射、無痛,再到「一日植牙…
分類: 心靈健康
作者:亨利・威爾曼, 凱倫・琳德Henry M. Wellman, Karen Lind
出版社:大寫出版
出版日期:2020-08-03
ISBN:9789579689502
價格:30.61
著名發展心理學家/「心智理論」權威學人 最新著作 為什麼我們能察言觀色,解讀人心? 為什麼我們總是著迷於八卦? 為什麼推理故事最受歡迎? 為什麼我們會對著沒生命的布偶說話?
分類: 心靈健康
作者:麗莎‧M‧薩伯Lisa M. Schab
出版社:橡實文化
出版日期:2020-08-03
ISBN:9789865401283
價格:25.84
擁有健康自尊的大人,能了解並接納自己的缺陷與脆弱, 同時欣賞自己的長處與優點並心存感激。 ★奠定健康自尊的40堂課+超過40個實用練習 ★專為心理轉大人時期的青少年而設計
分類: 心靈健康
作者:麗莎‧M‧薩伯Lisa M. Schab
出版社:橡實文化
出版日期:2020-08-03
ISBN:9789865401290
價格:23.81
成熟的大人,可以覺察到自己的焦慮模式與原因, 適時放掉擔心和焦慮的念頭,回歸內心的平靜。 ★從焦慮到平靜的42堂課+超過42個實用練習 ★專為心理轉大人時期的青少年而設計
分類: 心靈健康
作者:瑞雪兒‧卡薩達‧羅曼Raychelle Cassada Lomann
出版社:橡實文化
出版日期:2020-08-03
ISBN:9789865401306
價格:23.81
高情商的大人,即使情緒不好也不會讓人際關係出現裂痕, 懂得如何處理自己的挫折感,進而有效溝通、解決問題。 ★管理憤怒的42堂課+超過42個實用練習 ★專為心理轉大人時期的青少年而設計
分類: 心靈健康
作者:詹育書
出版社:和平國際
出版日期:2020-08-01
ISBN:9789863712282
價格:21.76
「情緒」如同人生中的調味料, 使每個人都有獨一無二人生故事,同時也是千奇百怪的煩惱來源, 到底「情緒」是怎麼一回事?背後有何動機? 本書將從科學與心理學角度分析、解釋100種熟悉或罕見的感受、情緒…
分類: 心靈健康