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多希望小時候，爸媽對我說了這些話：讓孩子和大人都能開心活出自己的人生
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出版社 = 晨星
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心靈健康
拖延並非「什麼都不做」，而是一種「自我破壞式的積極行為」，既揭示恐懼與猶豫，也折射出最真實的渴望。
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「理解烘焙、變通配方」從基礎成分到完整食譜，從理論原理到實務應用，透過嚴謹的科學指引與細膩的食譜改良，讓你不必在「不能吃」與「想吃」間掙扎。
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