中文書 > 心靈健康
少一點恐懼,多一點勇敢 台灣第一本輕鬆圖解疫苗及新冠肺炎的健康書 顛覆你對疫苗的看法,重新認識免疫與疫苗的關係
作者:
陳皓嬿
出版社:
聯合報-健康事業部
出版日期:2022-04-12
ISBN:9789572985373
價格:27.01
請自我檢查:你是否忘東忘西、重複問題,客廳走到廚房就忘了要做什麼? 這就是大腦虛弱的症狀。 追求身體強健的同時,隱藏在腦神經科學下的大腦皺摺也需要鍛鍊。
作者:
王興隆
出版社:
時報出版
出版日期:2022-04-12
ISBN:9786263352254
價格:43.51
他們是飽經戰亂一代父母的子女, 生長在風雨飄蕩的歲月,奮鬥一生! 這一本書,100位作者,一群樂於分享愛心志工共同留下難忘的人生回憶。
你吃什麼,正在決定下一代的生病基因…… 數百張第一手影像與珍貴資料, 實證「真食物」的生命力量!
為什麼再多的快樂,也不能令人感到幸福?11步驟揪出情緒盲點,掌握你幸福的軌跡
作者:
羽茜
出版社:
幸福文化
出版日期:2022-04-08
ISBN:9786267046470
價格:26.25
長大成年之後,仍會迷惘、仍會懷疑、仍會受傷。 還是會像年少時那般, 對於愛、關係、家庭、年齡等生命課題,感到無所適從。
最動人的英雄之旅,不在於他打贏多少外在敵人和怪獸 而在於他終是否戰勝自己、認識自己
作者:
林國華
出版社:
四塊玉文創
出版日期:2022-04-07
ISBN:9786267096031
價格:24.01
想學習中醫藥卻不知道從哪裡開始嗎? 由名中醫總結親授中醫藥學。 包括豐富理論、藥方精華、穴位圖解。 由淺入深,引領初學者一探中醫藥學的奧妙。
「超前感受」是一種實踐夢想的心法, 為女性找到全新的成功之道, 帶領你跨越無數難關,實現理想人生。 每天在睡前先「體驗未來」,你的選擇和行動會完全不一樣!
作者:
洪培芸
出版社:
寶瓶文化
出版日期:2022-04-07
ISBN:9789864062829
價格:27.75
吃不停,不是放鬆;買不停,不是犒賞。 這是心理防衛機制「壓抑」(情緒)+「合理化」(心態)+「成癮」(行為)。 心理防衛看似保護自己, 但,其實是傷人傷己的惡性循環。