得獎書
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  2. 2019諾貝爾獎得獎名單
  3. 2020諾貝爾獎得獎名單
  4. 2022諾貝爾獎得獎名單
  5. 2024諾貝爾獎得獎名單
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中文書 > 心靈健康
作者:伊莉莎白．A．史丹利Elizabeth A. Stanley
出版社:采實文化
出版日期:2022-09-29
ISBN:9789865079710
價格:43.51
減壓、療傷、自癒的正念調節法：美軍、政壇、商業界、心理治療師……各界菁英都在用的心智鍛鍊，幫你克服人生難關，潛能發揮100％Widen the Window: Training Your Brain and Body to Thrive During Stress and Recover from Trauma
\獻給正在承受壓力、為創傷所苦的你/ 身處高壓時代， 為什麼有人一蹶不振，有人卻能超常發揮? 關鍵在於，心智健康!
分類： 心靈健康