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出版社 = 采實文化
風靡歐美，名人名模、頂尖運動員都在實行的飲食法 // 營養學權威的突破性發現── 「激瘦食物飲食法」竟然具有與斷食、運動的相同效果 本書將科學解密「激瘦食物」，每個人都能啟動燃脂基因
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雖然痛苦但有效! 1個月腰圍-7cm，小腹-6cm，大腿-3cm 日本超人氣健身教練量身打造，26組肌力訓練×3大訓練菜單 每天5分鐘，有點累卻超有感的瘦身法! ◎鍛鍊肌力的「地獄60秒肌力訓練」!照著練，肌肉不會背叛你
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父母的肯定或否定， 影響了孩子的自我價值感高低。 因此，只要改變稱讚和責備的方式， 就能看到孩子的成長! ★結合「蒙特梭利」與「瑞吉歐」兩大教育法，提出革命性的親子溝通新觀念
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裝訂 ／ 平裝 一座圖書館即將面臨拆除的命運 取而代之的是能刺激消費的大型購物賣場 知識閱讀與市場經濟如何平衡? 一場社會正義與世代價值的角力拉鋸戰 即將展開!
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如果只想理財，存股就可以， 如果想致富，必須存飆股， 唯有十倍獲利，才能更早財務自由!
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練肌力是年輕人的「時尚」，但對40歲以上的人卻是「必要」 肌力不足，腰痠背痛、膝蓋痛、五十肩等，都會找上門 迎接第二人生，除了要有「財力」，更要有「肌力」!
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