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中文書 > 心靈健康

作者:蓋瑞．陶布斯Gary Taubes
出版社:格致文化
出版日期:2026-07-31
ISBN:9786269284856
價格:33.75

真正的改變，從理解身體開始。

分類：心靈健康

作者:莎羅尼・夏瑪Saloni Sharma
出版社:遠流
出版日期:2026-07-30
ISBN:9786264187350
價格:29.93

免服藥、免開刀，只需4周、5步驟，奪回被疼痛綁架的人生！

分類：心靈健康

作者:姜度瑩
出版社:遠流
出版日期:2026-07-30
ISBN:9786264187060
價格:31.51

透過簡單的日常習慣和感官冥想，DIY校準你的情緒時鐘

分類：心靈健康

作者:蔣文躍
出版社:四塊玉文創
出版日期:2026-07-30
ISBN:9786267526446
價格:36.01

中醫養生初探：入門和實際應用（上冊）

這是一本專為現代人打造的中醫養生入門書，從古老的智慧中，萃取可實踐的行動指南，帶你用現代語言，讀懂中醫、看懂身體、活出健康！

分類：心靈健康

作者:宮野真生子、磯野真穗
出版社:新經典文化
出版日期:2026-07-29
ISBN:9786267748534
價格:30.01

兩位女性二十封宛如交換靈魂的書信，帶我們直視人與人之間可貴的愛與勇氣。

分類：心靈健康

作者:李東桓
出版社:新樂園
出版日期:2026-07-29
ISBN:9786269302550
價格:39.01

身心一體，想要成功、實現自我，就從改善疲憊的身體開始，人生可以逆轉，並且有科學時實證、具體可行的方法！

分類：心靈健康

作者:薇琪．雷納爾Vicky Reynal
出版社:時報出版
出版日期:2026-07-28
ISBN:9786264445337
價格:47.25

協助你拆解並看懂是什麼在驅動你的金錢行為，從而建立更健康的金錢關係，甚至也可能改善你與他人之間的關係。

分類：心靈健康

作者:石井哲代, 中國新聞社
出版社:大塊文化
出版日期:2026-07-28
ISBN:9786264332385
價格:28.51

102歲，一個人生活：哲代奶奶保持身心不生鏽的人生哲學

別怕變老啊，怕也不會少活一天。不如開心地老給別人看！

分類：心靈健康

作者:張燦
出版社:大是文化
出版日期:2026-07-28
ISBN:9786267908440
價格:34.51

整理出76則流傳千年、醫學驗證的健康法則，教你打造強健、不易生病的體質。

分類：心靈健康

作者:凱文‧特雷西Kevin J. Tracey
出版社:如果出版社
出版日期:2026-07-27
ISBN:9786267923184
價格:42.01

揭開了大腦、免疫與身體之間長久被忽略的神經連線

分類：心靈健康