中文書 > 心靈健康
作者:長島壽惠Nagashima Hisae
出版社:方舟文化
出版日期:2019-05-08
ISBN:9789869745314
價格:25.84
日本上市一個月內即三刷,實銷量迅速破萬(持續累積中)! ★作者迄今已舉辦1500場以上健康講座,超過八萬人受惠! ★不依賴藥物,兩週內就能降低膽固醇與血糖值,改善率高達81%! ★獨創居家飲食提案及自…
分類: 心靈健康
作者:田原, 李可
出版社:奇点出版
出版日期:2019-05-08
ISBN:9789869631679
價格:23.81
「不管你的表裡內外,四肢關節,五官九竅,五臟六腑,不管哪一個地方,只要陽氣不到位,那就是病。」 世人眼中謎一般的老中醫,卻是中醫大家們推崇的中醫脊樑,其著作是內行人爭相收藏的寶貝。
分類: 心靈健康
作者:水島廣子Mizushima Hiroko
出版社:仲間出版
出版日期:2019-05-08
ISBN:9789869645751
價格:21.76
比起「像個女人」,更要像你自己 一直在意「別人怎麼看自己」,就無法誠實地活下去 從「必須」的執著中解放,活出「想要也能做到」的本色人生 《82年生的金智英》《媳婦的辭職信》說出女人的艱辛, 水…
分類: 心靈健康
作者:喬登•彼得森Jordan B. Peterson
出版社:大家出版
出版日期:2019-05-08
ISBN:9789579542739
價格:35.36
西方最具影響力的公共知識分子橫空出世之作 ▍ ── 全球最突出的現象級大書 ── ★ 半年內銷售200萬冊,多國暢銷榜Top1 ★衍生出大量的摘要版及解析版、無數熱門激辯影片 ★ 50種語言版本陸續推出中 …
分類: 心靈健康
作者:羽茜
出版社:時報出版
出版日期:2019-05-07
ISBN:9789571377674
價格:23.81
身為媽媽,就沒有自由的可能嗎? 想要「成為自己」的自由,不需要不顧一切的勇氣, 只與妳想要做什麼事、喜歡做什麼事、願意接受哪些挑戰有關, 而無關乎別人希望妳成為什麼樣的人。 是女兒、是妻…
分類: 心靈健康
作者:冒牌生
出版社:時報出版
出版日期:2019-05-07
ISBN:9789571377599
價格:20.41
或許,故事的下頁截然不同, 可是我們都必須先要有翻頁的勇氣。 青年勵志作家,歷經傷痛, 重新找回人生之作! 一切的痛,在愛的療癒下,慢慢會好的 「2017年7月17日這一天,我的人生徹底改變了。」
分類: 心靈健康
作者:白川修一郎
出版社:瑞昇
出版日期:2019-05-06
ISBN:9789864013289
價格:23.81
由睡眠研究的第一把交椅揭示其中的生理機制 教你以最快最正確的科學方法消除睡眠負債 打造獨一無二的優質睡眠 過去有許多人認為, 只要睡眠品質好的話,少睡一點也沒關係, 坊間也出現不少相關書籍…
分類: 心靈健康
作者:曾旻
出版社:橡實文化
出版日期:2019-05-06
ISBN:9789579001922
價格:23.81
情緒沒有好壞之分,更不必管理,只需要調節 北師大心理學碩士、知乎心理學優秀回答者@曾旻 帶你重新認識情緒的經典作品 情緒只是在傳達當下情境的一些資訊,進而促使我們行動。 真正困擾人們的並…
分類: 心靈健康
作者:陳亮恭等
出版社:原水
出版日期:2019-05-04
ISBN:4717702906368
價格:37.41
總有一天,我們得要面對父母、配偶、親人,甚至是自己的老化、照護問題…… 面對超高齡社會,提供最完整的長期照護知識! 全國唯一跨醫院、跨科別合作,由台北∕台中∕高雄榮總的高齡醫學中心團隊撰寫,獻給居…
分類: 心靈健康
作者:加藤翼(Tsubaki Katou), 賴光蘭
出版社:原水
出版日期:2019-05-04
ISBN:9789869692298
價格:34.01
4大類別 100個遊戲活動 動手、動腦、感受與人交流的溫度, 刺激腦部、維持身體健康,更樂活! 動動身體 ‧增加手部力量 ‧提升身體機能 動動腦部 ‧刺激腦部 ‧預防失智 音樂律動 ‧手腦靈活 ‧平衡情緒 簡單手作…
分類: 心靈健康