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中文書 > 心靈健康
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快樂不是得到自己想要的，而是感謝已經擁有的。 ★TED 150萬點閱人次的驚奇旅程 ★亞馬遜書店讀者5顆星大讚：訂了6本書送人，好讀且讓人心情愉快! ★美國媒體感動推薦：這本書令人心情大好! 終結煩躁…
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這本書並不是要教你「如何說話」或「變得很會說話」! 而是要讓「面對多人便心生膽怯、腦袋空白、舌頭打結」的你， 透過大腦科學、心理學與行為分析，啟動會話腦，在團體間流暢地表達自我! 本書特色
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喊痛的求救聲，家屬慌張、恐懼的詢問，醫護人員此起彼落的呼叫、指揮聲…… 塵爆事件發生當下，整個急救現場活生生地成為人間修羅場， 只是當急救結束，傷患逐一從鬼門關繞了一大圈回來，最後留給他們的是…
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《紐約時報》暢銷書 耶魯大學預防研究中心主任、CNN醫療新聞特別推薦! ◎想讓自己有快速入睡的好眠?試試「香蕉皮茶飲」，就寢前一小時喝最有效。 ◎每天大口喝6杯水，有效緩解慢性頭痛；咖啡加肉桂，…
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掃碼可以觀看按摩手法、如何取穴等按摩基本知識影片。 ‧針對常見病痛，提出相對應的按摩手法介紹，協助緩解病症。 ‧詳細步驟圖解，真人圖片操作更易懂。 肩頸僵硬，OUT 腰部痠痛，OUT 小腿腫脹…
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2018年度日本各大書店， 健康╳商管雙料TOP 1 日本銷售突破80萬冊!媒體爭相報導! 一本專給企業戰士們的「飲食教養書」! 為了迎接百年人生，一路衝刺至退休 你亟需要上流的健康， 而上流的健康，來..
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──劍橋大學心理學家•30年研究首發── 度量「讚美與責備」的科學 鍛鍊被批評的勇氣 告別自戀、玻璃心、情緒勒索等負面情緒 與來自四面八方的評價和平共處 你知道讚美是大腦健全發展的重要元素?
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「交往的時候我們好契合，住一起以後，他生活態度就變了。」 「我找了好久、挑了半天的禮物，她的反應卻是：你幹了虧心事?哪來的錢?」 「不管我怎麼做，我爸的評語都是我哪裡還沒做好。」 「跟他說…
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世界上最好的藥，就在我們自己身上，啟動人體自癒的大藥，善用老祖宗的養生智慧， 求醫不如求己，是養生治病的不二法門，運用穴位特效藥，遠離病痛，自然健康活百歲! 西醫當道，我們所能見到的藥物可為…
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