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中文書 > 心靈健康

作者:金月
出版社:大好書屋
出版日期:2025-07-03
ISBN:9786267641668
價格:28.51

陪你找回那個曾在愛裡迷失，卻值得被溫柔對待的自己。

分類：心靈健康

作者:藤本梨惠子
出版社:大好書屋
出版日期:2025-07-03
ISBN:9786267641620
價格:27.01

你的未來是「自我設限」或「拓展無限可能」，關鍵就在你的「心理習慣」！

分類：心靈健康

作者:李辛
出版社:橡實文化
出版日期:2025-07-02
ISBN:9786267604632
價格:41.25

精神健康中醫講堂：心身醫學與形、氣、神的自我調理精要

提高「神」的穩定、清晰，「氣」的充足、平衡，就能達到心身和諧、調治疾病的目的

分類：心靈健康

作者:桑德拉．卡恩Sandra Kahn, 保羅．R．埃利希Paul R. Ehrlich
出版社:鷹出版
出版日期:2025-07-02
ISBN:9786267255971
價格:33.75

齒顎不正：一個隱藏的流行病的故事Jaws: The Story of a Hidden Epidemic

牙醫能幫你矯正牙齒，卻沒告訴你，齒列不正背後隱藏著更大的健康危機

分類：心靈健康

作者:市原由美江
出版社:世茂
出版日期:2025-07-02
ISBN:9786267446812
價格:27.01

95個日常小習慣，穩定血糖，享受健康人生

糖尿病不可怕，控糖也能很Easy

分類：心靈健康

作者:伊恩．桑德斯Ian Sanders
出版社:好優文化
出版日期:2025-07-02
ISBN:9786267536414
價格:29.93

我的人生，不是一套商業模式！365 Ways To Have A Good Day

其實，那些會讓你開心的事，多做一點、多做一點，那就夠了。

分類：心靈健康

作者:大衛･哥金斯David Goggins
出版社:方智
出版日期:2025-07-01
ISBN:9789861758497
價格:36.01

九道實用的進化之路，引領你從平凡邁向偉大！

分類：心靈健康

作者:胡廷岳
出版社:圓神
出版日期:2025-07-01
ISBN:9789861339795
價格:24.75

健康到最後：預防臥床，無憾善終的本事

當父母年長、當自己歲數漸增、當健康出現警訊，你一定要看的書。從「不敢說」到「願意談」，「自願」變健康，就能翻轉臥床餘命！

分類：心靈健康

作者:今野清志
出版社:和平國際
出版日期:2025-07-01
ISBN:9789863715382
價格:26.25

眼周穴道最強按摩！七張處方箋，喚醒身體自然療癒力

不吃藥、不開刀、不靠眼鏡！每天只要幾分鐘，視力就靠能自己救回來！

分類：心靈健康

作者:枡野俊明
出版社:方智
出版日期:2025-07-01
ISBN:9789861758527
價格:24.01

別動不動就自責：把罪惡感化為力量，不內耗的禪智慧

教你「善用」罪惡感，不糾結已經發生的事，不聚焦於自己，擁抱不再無故自責的禪智慧。

分類：心靈健康