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有一種影響力,是你察覺自己夠特別! ★★全球頂尖意見領袖 妮洛芙‧莫晨特暢銷力作★★ ✓你是否曾提出點子,卻被視為「怪咖」並邊緣化? ✓或受「冒牌者症候群」所苦,連表達都不敢只因為覺得自己沒有「權力」?
作者:
王淼
出版社:
世茂
出版日期:2020-02-05
ISBN:9789865408145
價格:23.81
身體好不好,脊椎最知道 4種對症治療法,6招穴位按摩 強化脊椎健康觀念,破解健康與痠痛迷思 如何彎腰不傷脊椎? 落枕好難受,如何紓緩? 平時站著、走路、坐著、躺著,正確姿勢怎樣做?
作者:
楊力
出版社:
幸福文化
出版日期:2020-02-05
ISBN:9789578683853
價格:23.81
翻轉你的濕、寒、虛、熱,疾病不會找上門 「體質測驗卷」一分鐘辯證,五招對治! 只要一本書,就能解決四種病邪 》90%以上的體質都是複合性的 濕:頭髮易出油、經常胸悶、氣短、稍微一動就大汗淋漓 …
本書「教你如何休息」,更讓你了解「自己適合何種休息」! ★針對現代人最渴望、卻最得不到的「休息」,提出最新「三力架構」:體力、腦力、心力平衡充電,才是真休息。
作者:
大島淳一
出版社:
世潮
出版日期:2020-02-05
ISBN:9789865408152
價格:20.41
談論潛意識力量的世界權威作家、暢銷書《潛意識的力量》的作者 約瑟夫.摩菲,畢生著作精華本 散發正向的、真實的、發自內心的頻率 就會得到真正的回應
作者:
心靈
出版社:
好人出版
出版日期:2020-02-05
ISBN:9789869275170
價格:19.04
每個人在人生中的某個時刻,都會因為不得不面對生活的挑戰與挫折而心灰意冷。當面對困難時,人最需要的就是能夠激發勇氣與希望的方法,有時候最簡單、也是最強大的方法就是透過故事。
作者:
黃惠如
出版社:
天下雜誌
出版日期:2020-02-04
ISBN:9789863985044
價格:25.84
暢銷書《慢老》作者 黃惠如 最新著作 ★公開20年來體重±2公斤的秘密 減肥不是數學精算,你要的不是跟體重做拉鋸戰 你不是在減肥,是在打造自己的人生 設定行為目標,善用減肥常備菜,用開心的運動開…
《紐約時報》《華爾街日報》暢銷NO.1作家,《快公司》「最創新商業人物」 播客節目《提摩西‧費里斯秀》下載量突破4億,媒體譽為「音頻世界的歐普拉」
《紐約時報》《華爾街日報》暢銷NO.1作家,《快公司》「最創新商業人物」 播客節目《提摩西‧費里斯秀》下載量突破4億,媒體譽為「音頻世界的歐普拉」
作者:
楠戸太臣
出版社:
大是文化
出版日期:2020-02-04
ISBN:9789579654555
價格:23.12
等一下要上臺報告,好緊張,你可以踮起腳尖──強化小腿肚能達到放鬆效果。 ◎史丹佛大學心理學家已經證實:向著天空豎起大拇指,沮喪感會消失。 ◎籃球之神與愛因斯坦都在用的壓力釋放法,五秒鐘後就能…