中文書 > 心靈健康
作者:
若杉彰
出版社:
采實文化
出版日期:2020-10-29
ISBN:9789865072018
價格:21.76
行程排滿不一定帶來成就、 沒意義的人際關係不用勉強維繫…… 好的時間管理, 不是以最少時間做最多的事, 而是重新定義「重要之事」!
“我們與他人的互動,其實只是我們在玩的各種遊戲” 推動精神醫學前進的巨輪艾瑞克.伯恩從人際交往中, 洞察自我與他人的性格與心理狀態,提出一種有系統且相當有效的心理治療方法── 溝通分析(Transactional…
德國經典暢銷書籍,穩居亞馬遜心理勵志類排行榜13年! ★歐陸最受歡迎靜心抒壓著作,讓人平靜穩妥的生活原則 ★向烏龜學習7個大智慧,在庸碌的世界中找回內心
你知道嗎?鼻過敏不只影響呼吸道,還會引起喉部疾病、 胃食道逆流、失智症、牙齒疾病和精神疾病…… 科技日新又新,雷射竟然不只能用在醫美,連鼻過敏都能夠治療…
作者:
菅野仁
出版社:
仲間出版
出版日期:2020-10-28
ISBN:9789869892025
價格:21.76
寫給想跟世界靠近,但又害怕受傷的你 ◎除了自己以外的人們,都要視為「他人」。 ◎比起「尋找理想的自己」,更要「接受脆弱的自己」。
作者:
采薇
出版社:
發光體
出版日期:2020-10-28
ISBN:9789869867153
價格:22.44
48則關於「情商」的智慧 X 6個學會放下的練習★★ ★★在這個世界上,你不堅強,沒有人會替你堅強★★ ★★只有當你打開雙手,世界才在你手中
作者:
菊池守
出版社:
天下雜誌
出版日期:2020-10-28
ISBN:9789863986089
價格:20.41
讓精通「腳」所有疑難雜症的專家, 帶您打造一雙「健步如飛走百歲」的腳! 現在這個時代普遍認為,人可以活到100 歲,如果好不容易長命百歲,任誰都希望能用自己的腳持續不斷地走下去吧。
作者:
微微蔡, 老中醫
出版社:
捷徑文化
出版日期:2020-10-28
ISBN:9789865507473
價格:23.81
調理體質絕非一時半載,所以更需要食療常備菜。 用每一天的家常美味,積累一輩子的健康活力。 有心嘗試食療的你,是否有以下疑問: 食療怎樣吃才能「未病先防」? 食療註定色、香、味俱缺?
日本《每日新聞》、《日本經濟新聞》、富士電視台、朝日TV爭相邀訪的covid-19防疫與保健權威 只是感冒沒什麼? 別讓久咳、過敏、小感冒成為免疫系統的破口!
作者:
叢非從
出版社:
寶瓶文化
出版日期:2020-10-27
ISBN:9789864062041
價格:22.44
活得不舒服, 是因為自己內心軟弱。 (這句話令你介意?因為你又在自我質疑了。) 【給陷入自我困惑&人際困境的你】 你要曉得,沒人能比你更懂得如何照顧你自己。