中文書 > 心靈健康
作者:彭凱平, 閆偉
出版社:方言文化
出版日期:2021-02-03
ISBN:9789579094917
價格:24.48
正向心理學之父 馬汀.塞利格曼: 「這本書,是送給自己最棒的禮物!」 ★★收聽次數突破22億,「樊登讀書」頻道專書介紹
分類: 心靈健康
作者:羅伯‧茂爾Robert Maurer
出版社:李茲文化
出版日期:2021-02-03
ISBN:9789869659598
價格:20.41
改變難如登天? 一定要消耗大把時間、力氣和意志力? 順從大腦偏好的微小行動,可以讓改變毫不費力! 只從小小一步開始,不論減重、培養好習慣或找到好職涯, 改變會比你想的更快發生!
分類: 心靈健康
作者:崔源生
出版社:資料夾文化出版事業有限公司
出版日期:2021-02-02
ISBN:9789865507558
價格:23.81
近十年,腦中風位居十大死因2~4名, 不僅奪走無數人生命,也會造成失能的可能。 但你知道腦中風可以預防嗎? 只要把握黃金治療三小時,熟記口訣BE-FAST, 從此遠離腦中風!
分類: 心靈健康
作者:「母親節追思」合作夥伴
出版社:悅知文化
出版日期:2021-02-02
ISBN:9789865101282
價格:20.41
50篇出自不同人手的書信, 將思念、懊悔、追憶與遺憾, 凝結成淚水與文字。
分類: 心靈健康
作者:奈良信雄, 菅本一臣
出版社:大是文化
出版日期:2021-02-01
ISBN:9789865548339
價格:40.73
日本銷售突破35萬本! 醫生臨床解說最佳圖解示範,專業醫護人員指定參考用書, 從中小學生生物健康教育課,到攻讀博士, 看3D互動立體動畫與圖解,秒懂。
分類: 心靈健康
作者:刑部恒男
出版社:如何
出版日期:2021-02-01
ISBN:9789861365671
價格:20.41
大口吃肉也OK!只要是「這七種顏色」的食物,都可以讓你健康長壽! ★行醫40年、看過20萬名病患的日本名醫,以龐大醫學研究為根據告訴你,不論什麼藥物都有副作用!
分類: 心靈健康
作者:曾鴻鉦
出版社:如何
出版日期:2021-02-01
ISBN:9789861365664
價格:21.08
顛覆傳統治療觀念,引領讀者啟動身體的自癒機能,只要調整呼吸就能解決打鼾等呼吸相關疾症。
分類: 心靈健康
作者:宇佐見啓治
出版社:漫遊者文化
出版日期:2021-02-01
ISBN:9789864894215
價格:21.08
日本糖尿病專科醫生經25年臨床研究設計,實證快速降血糖的運動療法 「自己或家人正在治療糖尿病」 「擔心血糖指數過高」 「這輩子絕對不想得到糖尿病」 就讓「7秒深蹲」來幫助你吧!
分類: 心靈健康
作者:麗莎・馮特思Lisa Aronson Fontes
出版社:橡實文化
出版日期:2021-02-01
ISBN:9789865401498
價格:25.84
以愛之名,就可以這樣嗎? 失控的親密關係,比你想像的更恐怖 現代人迫切需要的情感防身術, 從認識「高壓型控制」開始!
分類: 心靈健康
作者:茂木健一郎
出版社:好優文化
出版日期:2021-02-01
ISBN:9789869966375
價格:23.81
不是你的錯①只有容易生氣的人需要讀這本書嗎? ▌ 本書作者茂木健一郎是日本著名腦科學專家,他要告訴大家的是:被情緒困擾的不只是容易生氣的人,還有周遭的人。
分類: 心靈健康