中文書 > 心靈健康
作者:提姆・戴斯蒙Tim Desmond
出版社:時報出版
出版日期:2021-05-18
ISBN:9789571389356
價格:24.01
人類最缺乏的生存技巧,是面對苦痛仍保有人性。 雖然人世間的折磨將我們變成討厭的人, 但正念能讓我們找到對自己溫柔以待、小心輕放的方式, 並懷抱慈悲、喜悅、寧靜與智慧,重拾與他人及世界的連結。
分類: 心靈健康
作者:Mr.P
出版社:時報出版
出版日期:2021-05-18
ISBN:9789571388946
價格:27.75
談感情要聰明 但不需太多手段套路 ★PTT Catch版人氣作家首部兩性專書
分類: 心靈健康
作者:金南洙김남수
出版社:橡樹林
出版日期:2021-05-13
ISBN:9789860641516
價格:33.75
韓國國寶級行醫超過80年的百歲針灸大師 健康是最高的財富,如果熟知針灸,就如同獲得巨額的財富 金南洙醫師獨創,「無極保養灸」,所有人都能夠分享針灸的療效
分類: 心靈健康
作者:Katie(何雨涵)
出版社:境好出版
出版日期:2021-05-13
ISBN:9789860621594
價格:31.51
做1個瑜伽動作很棒,「流動瑜伽」把動作串連起來,效果更驚人! 凱蒂老師全新編排的序列,立即體驗一對一私人課程! 15個基本體式完全解說、10~60分鐘的序列組合, 滿足減壓解痛增肌減脂的多元需求。
分類: 心靈健康
作者:岡村浩嗣
出版社:晨星
出版日期:2021-05-12
ISBN:9789865582258
價格:26.25
有效增加肌肉、減少脂肪、提升運動成效, 專為以健康為運動目的人所寫, 健身者必備的基礎營養知識! 聰明攝取營養,提升運動成效
分類: 心靈健康
作者:呂鋒洲, 顏永仁
出版社:元氣齋
出版日期:2021-05-12
ISBN:9789869875950
價格:18.75
法國海岸松樹皮萃取物具有抗氧化活性,有助於降低氧化壓力和發炎反應;亦能促進血液與氧氣供應,改善代謝與循環系統不適。
分類: 心靈健康
作者:威爾.切斯尼 Will Chesney
出版社:高寶
出版日期:2021-05-12
ISBN:9789865061173
價格:29.25
有時候無論你再怎麼努力,傷口就是無法癒合…… 沒有比狗更無所求的付出, 牠狙殺了賓拉登,也救了我的人生。
分類: 心靈健康
作者:王珣
出版社:高寶
出版日期:2021-05-12
ISBN:9789865061104
價格:26.25
《你有多獨立,就有多美好》作者、新女性感情專家王珣最新力作! 萬事難以預料,唯有站穩你的姿態,勇者才能無懼! 生活是一體兩面,一面是光彩自信,一面是低落打擊。
分類: 心靈健康
作者:本田美和子, 伊凡.傑內斯特, 蘿賽特.馬雷史考特
出版社:如果出版社
出版日期:2021-05-10
ISBN:9789578567931
價格:27.01
廣受世界矚目的「新」失智症照護法。 不只適用於失智症患者、認知退化的高齡者, 也適用於所有需要被照顧的人。 只要開始使用「人性照護法」,即使是抗拒照護,或缺乏反應的人,態度都會發生改變。
分類: 心靈健康
作者:P’s
出版社:悅知文化
出版日期:2021-05-10
ISBN:9789865101367
價格:24.01
將人生片刻光影寫成故事的人──P’s 來日方長,足以為我們解答什麼是遺憾, 什麼又是最好的安排。
分類: 心靈健康