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中文書 > 心靈健康

作者:陳飛松, 于雅婷
出版社:華威國際
出版日期:2025-08-27
ISBN:9789579075725
價格:28.51

圖解十二經絡調筋術

以中醫的「十二經絡」為基礎，結合實用的「調筋術」進行自我診斷與治療。

分類：心靈健康

作者:大麥
出版社:晴好出版
出版日期:2025-08-27
ISBN:9786267733226
價格:28.51

真正的勇敢，是不再把委屈包裝成成熟

分類：心靈健康

作者:船戸崇史
出版社:台灣東販
出版日期:2025-08-27
ISBN:9786264370974
價格:26.25

不靠奇蹟，癌細胞也能消失：外科醫師用13年實證的5大抗癌生活習慣

誠實分享一位醫師如何靠著「生活選擇」，重新建立健康體質、不再復發的歷程。

分類：心靈健康

作者:呂美寶
出版社:方舟文化
出版日期:2025-08-27
ISBN:9786267767030
價格:36.01

透過飲食與生活策略，找回身體主導權，修復胰島素敏感性，重啟你的健康未來！

分類：心靈健康

作者:艾瑞絲．葛特利柏Iris Gottlieb
出版社:二十張出版
出版日期:2025-08-27
ISBN:9786267662953
價格:31.51

死亡，是一種過程，而非一個事件。

分類：心靈健康

作者:和田秀樹
出版社:大是文化
出版日期:2025-08-27
ISBN:9786267762141
價格:31.51

想讓「兩個人的老後」更幸福，不走入最糟的「熟齡離婚」，就得不黏也不離：你過你的、我過我的。

分類：心靈健康

作者:楠原宏子, 鈴木修一郎
出版社:邦聯文化
出版日期:2025-08-26
ISBN:9786267359563
價格:37.43

以解剖學視角專業解析123種瑜伽體式！搭配360度全彩圖解，帶你深入了解瑜伽優雅世界

分類：心靈健康

作者:植森美緒
出版社:楓葉社文化
出版日期:2025-08-25
ISBN:9789863708476
價格:28.51

肩‧腰‧膝不痛了！圖解痠痛舒緩指南

～痠痛的根源，藏在你每天的動作裡～動得正確，就能找回不痛的自己！

分類：心靈健康

作者:黃孟娟, 朱昱, 張鳳書
出版社:天下生活
出版日期:2025-08-21
ISBN:9786267299937
價格:36.01

改善7大副作用98道料理＋24道快速上菜蓋飯＋8種飲食質地分級食譜，用營養打氣、補充滿滿抗癌能量！

分類：心靈健康

作者:森優子
出版社:寶瓶文化
出版日期:2025-08-21
ISBN:9789864064878
價格:26.25

社交腹肌：鍛鍊伸縮自如、不掉電的閒聊力

閒聊力就像肌力，愈練習，愈擅長、愈茁壯。

分類：心靈健康