中文書 > 心靈健康
作者:
沈瑞琳
出版社:
聯經出版公司
出版日期:2021-05-20
ISBN:9789570857979
價格:46.51
全球第一本熟齡的全方位園藝治療圖解專書! 居家療癒、養生保健的最佳實用指南! 隨著歲月增長,「加齡」不可逆、「身體機能」不可逆, 但您有追求幸福生活的選擇權與決定權。
作者:
王羽暄
出版社:
幸福文化
出版日期:2021-05-19
ISBN:9789865536572
價格:30.01
身心療癒師獨創「45式脈輪解痛伸展操」 實證有效! 3分鐘鬆鬆筋膜就能消除痠痛 啟動七大脈輪,讓身體和心靈回到最佳狀態 免吃藥,有效改善激痛點
作者:
萬特特
出版社:
幸福文化
出版日期:2021-05-19
ISBN:9789865536497
價格:27.01
激勵百萬讀者! 暢銷書《這世界很煩,但你要很可愛》 毒雞湯小天后萬特特最新開掛升級之作, 獻給不忘初心、偶爾迷路的你!
人類最缺乏的生存技巧,是面對苦痛仍保有人性。 雖然人世間的折磨將我們變成討厭的人, 但正念能讓我們找到對自己溫柔以待、小心輕放的方式, 並懷抱慈悲、喜悅、寧靜與智慧,重拾與他人及世界的連結。
作者:
Mr.P
出版社:
時報出版
出版日期:2021-05-18
ISBN:9789571388946
價格:27.75
談感情要聰明 但不需太多手段套路 ★PTT Catch版人氣作家首部兩性專書
作者:
金南洙김남수
出版社:
橡樹林
出版日期:2021-05-13
ISBN:9789860641516
價格:33.75
韓國國寶級行醫超過80年的百歲針灸大師 健康是最高的財富,如果熟知針灸,就如同獲得巨額的財富 金南洙醫師獨創,「無極保養灸」,所有人都能夠分享針灸的療效
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作者:
岡村浩嗣
出版社:
晨星
出版日期:2021-05-12
ISBN:9789865582258
價格:26.25
有效增加肌肉、減少脂肪、提升運動成效, 專為以健康為運動目的人所寫, 健身者必備的基礎營養知識! 聰明攝取營養,提升運動成效
作者:
呂鋒洲, 顏永仁
出版社:
元氣齋
出版日期:2021-05-12
ISBN:9789869875950
價格:18.75
法國海岸松樹皮萃取物具有抗氧化活性,有助於降低氧化壓力和發炎反應;亦能促進血液與氧氣供應,改善代謝與循環系統不適。
有時候無論你再怎麼努力,傷口就是無法癒合…… 沒有比狗更無所求的付出, 牠狙殺了賓拉登,也救了我的人生。