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中文書 > 心靈健康
當天降厄運，你是畏縮逃避? 還是將血淚轉化成為後人種下一片花田的力量? 高中時，醫生診斷陳燕麟得了一種醫不好的病——肌萎縮症，也預告了他的生命遲早有一天會因為這個疾病而死。
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心靈健康
內在情緒中最常遇到的困境，用72個心理學方案帶你練習肯定自我、掌控情緒、管理關係，把「幸福體質」打造得更加堅韌有力，找到對自己的肯定感、生活的價值感與人生的幸福感。
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心靈健康
快樂不是目標，是健康指標! 保持快樂狀態的時間越長，預防感染的效果越強。 學習預防醫學，就是去探索各式各樣的可能性，去了解原因、理解自己和別人身心靈所遭受的種種苦，然後找到好的方法去熄滅痛苦。
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心靈健康
生命的本質就是──好命又好運! 物品的價值，來自於你給出的定義；人生的價值，來自你怎麼看待自己! 每一個行為都是與自己的內心對話， 每一個整理，都只屬於當下的自己!
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心靈健康
電影裡家的樣貌，都是社會中每一個角落的縮影， 他的電影，可能是你的堡壘，也可能是你的傷痕。 諮商心理師帶你看懂電影沒說的親情失衡， 透過電影，覺察自我、思考關係，看見過往的傷與刺， 也努力讓我們的家，成為安放、守護彼此心靈的地方。
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心靈健康
日常生活中，以下這些對話或許會出現在我們的親密關係裡， 我們可能察覺到有什麼不對勁，但又不知道該怎麼辦…
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心靈健康
作者:約書亞．菲爾茲．密爾本Joshua Fields Millburn, 萊恩．尼克迪穆Ryan Nicodemus
出版社:春天出版社
出版日期:2021-10-22
ISBN:9789577414687
價格:31.51
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ISBN:9789577414687
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用「少」讓生活過得更好 更少的雜亂、壓力、債務和不滿…… ●榮登紐約時報暢銷榜 ●Netflix 紀錄片《極簡主義：簡單就是潮》原著
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心靈健康
只要從站立姿勢、寫字歪斜，加上眼振，即可診斷 病在小腦或腦幹，或僅是椎基底動脈阻塞。 書中細說眩暈症狀、病理、檢查與診治秘訣，患者切記 「眩暈是可以治癒的」!
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心靈健康
大家都說要健康瘦身必須「三分靠運動，七分靠飲食」 但你真的有吃對、料理對嗎? 到底要怎麼吃才是均衡飲食? 必須攝取的多樣營養素種類，如果過少或過多對身體會有什麼影響?
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心靈健康