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中文書 > 心靈健康

作者:黃鼎殷
出版社:新自然主義
出版日期:2025-10-24
ISBN:9786267254974
價格:26.25

如何讓癌症真正痊癒並走出癌症復發的恐懼，是每個癌症患者和家屬最關心的問題。

分類：心靈健康

作者:珍妮佛．L．塔茲Jennifer L. Taitz
出版社:高寶
出版日期:2025-10-22
ISBN:9786264023610
價格:36.01

壓力並不可怕，可怕的是忘了自己擁有改變它的力量。當煩惱與焦慮壓得我們喘不過氣時，只要一個簡單的重置練習，就能立即緩解情緒與身體的不適。

分類：心靈健康

作者:班．安柏瑞吉Ben Ambridge
出版社:堡壘文化
出版日期:2025-10-22
ISBN:9786267728369
價格:41.25

人生是個故事，這本書幫你看懂自己在重複什麼情節

分類：心靈健康

作者:枡野俊明
出版社:春天出版社
出版日期:2025-10-22
ISBN:9786267735541
價格:24.01

在人生折返點，唯有「捨」與「離」，才能換回自在。

分類：心靈健康

作者:歐普拉．溫弗蕾Oprah Winfrey
出版社:天下文化
出版日期:2025-10-20
ISBN:9786264172752
價格:31.51

我一路掙扎，走過、哭過、逃避過，繞了一圈又回到原點，才開始與自己和解，開始懂得笑看一切…

分類：心靈健康

作者:李玉仙
出版社:悅知文化
出版日期:2025-10-17
ISBN:9786267721469
價格:29.93

那些心煩意亂只是小事一樁

日子本就不完美，只要盡情享受當下，就是一種成熟的姿態。

分類：心靈健康

作者:余浩
出版社:橡樹林
出版日期:2025-10-16
ISBN:9786267769133
價格:30.01

以豐富的實操案例、古方思路與日常保健法，展示古中醫如何「內病外治、身心並養」。

分類：心靈健康

作者:布莉安娜．魏斯特Brianna Wiest
出版社:大牌出版
出版日期:2025-10-15
ISBN:9786267766309
價格:29.25

我希望你能開始察覺，自己內心深處一直擁有的力量。而這股力量，其實就蘊藏在你一次次微小的選擇裡，逐步積累，最終促成巨大的轉變。

分類：心靈健康

作者:皮帕．坎貝爾Pippa Campbell
出版社:橡實文化
出版日期:2025-10-13
ISBN:9786267785058
價格:41.25

獻給40歲以上女性的荷爾蒙調節指南不僅能減輕更年期前期症狀，還能擁有更健康快樂的第三人生！

分類：心靈健康

作者:許慶友, 楊長春
出版社:晨星
出版日期:2025-10-12
ISBN:9786264202145
價格:36.75

一次搞懂中醫養生法：老中醫教你調體質、補氣血、養五臟的養生法

跟著老中醫釐清觀念、破解迷思，重新認識「中醫養生」的真正意義

分類：心靈健康