中文書 > 心靈健康
作者:
卓莉
出版社:
商周出版
出版日期:2021-12-25
ISBN:9786263180901
價格:26.25
一學就會的基礎皮拉提斯 圖解每個動作與步驟+Lily老師親自示範QR Code影片 零基礎看著影片就能輕鬆做
育生中醫團隊與三總神經科合作,臨床發現 創傷性腦損傷、失智症、截癱與指癱、硬腦膜下血腫、 巴金森氏病、周邊神經損傷、神經膠質母細胞瘤等, 都可以中西共治而獲得改善。
為何看那麼多克服焦慮的書,卻依然被焦慮操控? 當你焦慮的時候,你能看到的只有你的焦慮! 你會想:為什麼是我?為什麼是現在?為什麼它停不下來?
不做情緒的奴隸,做高敏感的主人 你是否容易想太多?是否常聽到有人對你說:「別那麼敏感!」 這句話聽起來讓人很沮喪,即便只是安慰話, 卻往往會產生和預期相反的效果。
一間后里小鎮的「萬秀洗衣店」, 一則阿公阿嬤穿著舊時衣服的穿搭po文, 造就一股凝聚家的力量。
靜下來,才能聽見內心的聲音;慢下來,才知道人生要什麼。 改變的力量永遠來自內在,只有你,能成為給予自己力量的人。
★ 與茨威格、特羅亞(Henri Troyat)齊名,並列法國三大傳記作家。 ★ 師事於法國哲學大師阿蘭,一字一句都充滿透澈的人生智慧。
你/妳,到底會不會聊天?! 好好的天都被你/妳聊死了! 魯蛇必學!自己的關係自己救,此生再也不尬聊。 懂撩也要懂心,關係才能持續下去。
作者:
凃俐雯
出版社:
境好出版
出版日期:2021-12-16
ISBN:9786267087039
價格:31.51
筋膜解痛專家/國家隊隊醫──凃俐雯 醫生 筋膜疼痛概念「全面更新」!最新肌筋膜自我修復提案 用全身筋膜網構造原理,精準找到疼痛源頭。