中文書 > 心靈健康
作者:
黃啟團
出版社:
平安文化
出版日期:2022-03-28
ISBN:9789865596781
價格:28.51
一天一篇解憂文字,為高敏感族量身訂做的全年照護寶典
作者:
鄭淳予
出版社:
三采
出版日期:2022-03-25
ISBN:9789576587849
價格:31.51
2022起最值得關注的流行症狀: 席捲全球數百萬人的健忘失神、倦怠渙散, 小心!神經性發炎和腦退化風險不是老人專屬現象,8~80歲都要注意!
為什麼現代化的飲食營養是疾病根源?為什麼整體營養論才是營養發展的未來?真實認知全食物蔬食營養的強大療癒威力,就算是癌症或世紀病毒COVID-19都有效!
作者:
四月天사월날씨
出版社:
時報出版
出版日期:2022-03-22
ISBN:9786263350168
價格:24.01
我希望在婚姻裡, 不再需要扮演妻子或媳婦,能全然以自己的姿態存在。
焦慮不會解決明日的煩惱,卻會帶走今日的和平。看見隱藏在壞習慣背後的焦慮,從根源徹底消除焦慮、擁抱正向人生。
4種更新的節奏,重回上帝賦予的美好生命步調── 休息Rest、恢復Restore、連結Connect、創造Create 擺脫壓力和焦慮並不難, 每一天,都可以用神的平安來取代!
作者:
藥日本堂
出版社:
墨刻
出版日期:2022-03-17
ISBN:9789862896969
價格:28.51
養生,不是只挑好的吃, 而是要看體質體況,吃對食物!
國內第一本國際吞嚥困難飲食IDDSI食物及飲品分級標準, 由臺大醫院治療團隊專為吞嚥困難患者量身設計的飲食指南
作者:
陸樂天
出版社:
高寶
出版日期:2022-03-16
ISBN:9789865063702
價格:24.01
總是想吃、討厭運動,你也受夠減肥了嗎?減肥本來就不該是自虐!影響數十萬人的「記錄減肥心法」,讓你從放棄減肥開始,養成一輩子的自然瘦體質!