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中文書 > 心靈健康

作者:葉傾城
出版社:禾禾文化
出版日期:2023-02-16
ISBN:9786269671823
價格:27.01

我是強悍，也是脆弱，因為我是媽媽 *從孕育到養育，成為媽媽前就該知道的人生領悟* ──寫給在「媽媽」這個角色中驚魂未定，勞心勞力的妳

分類：心靈健康

作者:蘇萊卡．曹華Suleika Jaouad
出版社:聯經出版公司
出版日期:2023-02-16
ISBN:9789570866940
價格:36.75

當人生被迫中斷停滯，我們該如何找到另一種生存的信念?

分類：心靈健康

作者:葉石香織
出版社:方舟文化
出版日期:2023-02-15
ISBN:9786267095935
價格:28.51

日本名醫教你飲酒的科學：一生健康喝的必修講義

關於飲酒的迷惑與煩惱，只要了解原理就能豁然開朗

分類：心靈健康

作者:和田秀樹
出版社:晨星
出版日期:2023-02-15
ISBN:9786263203457
價格:26.25

最強學習法大全：能實現超高效學習成果的100個技巧

介紹能實現超高效學習成果的100個技巧，堪稱是一本學習技巧大全。

分類：心靈健康

作者:田原
出版社:有鹿文化
出版日期:2023-02-09
ISBN:9786267262030
價格:28.51

子宮好，女人才好：百年女科養女人【經典新版】

從初經照護、備孕懷胎，到月子調養一個女人一生，不可不知的子宮養生

分類：心靈健康

作者:吉米•丁克奇Jim Dincalci
出版社:商周出版
出版日期:2023-02-09
ISBN:9786263185630
價格:33.75

教你放下難以釋懷的人事物，放過最難放過的自己

分類：心靈健康

作者:童童老師, 鍾宛玲
出版社:境好出版
出版日期:2023-02-09
ISBN:9786267087862
價格:31.51

接住孩子前，先接住自己：陪你照顧內在需求，度過情緒風暴

其實在教養小孩之前，你需要先學會照顧自己。

分類：心靈健康

作者:潔絲敏．李．科里Jasmin Lee Cori
出版社:柿子文化
出版日期:2023-02-09
ISBN:9786267198186
價格:29.93

沒有人不需要母愛，但如果媽媽給不了愛呢? 獻給在這段關係裡受挫的媽媽和孩子

分類：心靈健康

作者:林信一, 洪子琄, 鄭慧正, 吳孟憲, 張聰麒, 林主培, 傅篠芸, 林道隆
出版社:早安健康
出版日期:2023-02-08
ISBN:9789868990692
價格:27.01

超預防醫學：改變命運的新醫療法，重返青春的關鍵對策

匯聚4大領域專家及權威醫師，從眼睛、牙齒、心臟到再生療法，透過全球千萬成功案例，探尋改變人生命運的「超預防醫學」!

分類：心靈健康

作者:Katie（何雨涵）
出版社:幸福文化
出版日期:2023-02-08
ISBN:9786267184691
價格:31.51

在後疫情時代，清理累積的緊繃、不安和焦慮，修復疼痛，也修復壓力；學習真正放鬆所帶來的改變，發現身心平衡的內在力量。

分類：心靈健康