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中文書 > 心靈健康

作者:梅根．達姆Meghan Daum
出版社:二十張出版
出版日期:2022-11-30
ISBN:9786269645657
價格:33.75

生小孩，會是我的願望清單嗎? 人生，難道真的只有一套標準流程嗎? 16篇最誠實的自我對話

分類：心靈健康

作者:Eydis亞蒂絲
出版社:幸福文化
出版日期:2022-11-30
ISBN:9786267184226
價格:31.51

亞蒂絲的12堂愛自己冥想課【每堂課均附音訊引導QR CODE】

書中精選亞蒂絲的12堂冥想，幫助你明白自己是多麼美好又珍貴的存在！

分類：心靈健康

作者:郝萬山
出版社:幸福文化
出版日期:2022-11-30
ISBN:9786267184493
價格:28.51

讓身體自己給自己治病!22條健康金句，每一條都是救命之方。

分類：心靈健康

作者:陳月卿
出版社:天下文化
出版日期:2022-11-30
ISBN:9789865259204
價格:45.01

時時刻刻微養生：陳月卿30年養生全精華，打造身心全方位自癒地圖

養生，時時刻刻都可以! 對健康好的事，要天天做對身體好的事，隨時隨地都能做每天一點點，免疫力 ╳ 自癒力UP!!

分類：心靈健康

作者:菲利浦杜柏瓦Philippe J. Dubois, 艾莉絲胡梭Élise Rousseau
出版社:啟明出版
出版日期:2022-11-30
ISBN:9786269637256
價格:28.51

小鳥小哲學：重拾平衡、找回生活餘裕的22堂課

重新接觸大自然，活出充滿更多感觸和意外的生活

分類：心靈健康

作者:胡明瑜
出版社:高寶
出版日期:2022-11-30
ISBN:9789865065560
價格:31.51

給容易被情緒牽著走的你── 當你的生活被負能量占滿時，不要想著用簡單粗暴的方法把情緒趕走，而是需要讀懂每一種情緒背後的提醒，並用理性的方式學會處理情緒!

分類：心靈健康

作者:陳曉
出版社:高寶
出版日期:2022-11-30
ISBN:9789865065836
價格:31.51

人心使用說明書：心理學教授實話說，什麼決定你的所思所想所作所為

教你如何透過心理學，正確使用人心，不論遇到什麼情況、各種奇葩，都能破解背後的心理機制，從容應對。

分類：心靈健康

作者:薩曼莎．博德曼Samantha Boardman
出版社:平安文化
出版日期:2022-11-28
ISBN:9786267181362
價格:29.93

日子過得最好的人不見得最快樂，但一定最有「活力」。

分類：心靈健康

作者:黛比‧福特Debbie Ford
出版社:遠流
出版日期:2022-11-25
ISBN:9789573297079
價格:28.51

與其做一個好人，不如做一個完整的人。因為做一個好人，只活出一半的自己；但做一個完整的人，則是活出全部真實的自己。

分類：心靈健康

作者:金志允KIM JI YOUN
出版社:遠流
出版日期:2022-11-25
ISBN:9789573297888
價格:28.51

探索母親與你的關係，是一項挑戰，也是讓你大幅成長的機會。

分類：心靈健康