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中文書 > 心靈健康

作者:吳玧周오윤주
出版社:時報出版
出版日期:2022-12-13
ISBN:9786263531680
價格:29.25

對，我月經來了 100個女生有100種經期，直面身體的誠實對話

打破月經禁忌，直視身為女性每個月的必經之事

分類：心靈健康

作者:朴宰蓮박재연
出版社:漫遊者文化
出版日期:2022-12-12
ISBN:9789864897278
價格:36.01

好好對話不僅能修補關係，更是一段治癒內在的過程。一本教你誠實表達感受、發覺內在「健康大人」的對話指南。

分類：心靈健康

作者:主婦と生活社ライフ・ケア編集部
出版社:墨刻
出版日期:2022-12-10
ISBN:9789862897775
價格:28.51

第一本夜間頻尿自我治療與預防全書無需藥物、無需看診、不動手術難以啟齒的困擾統統有解

分類：心靈健康

作者:胡大一, 李寧, 成向東
出版社:繪虹企業
出版日期:2022-12-08
ISBN:9786269639366
價格:24.01

降壓通血路飲食法 77種食材✕19種茶飲✕147道料理跟著吃，4週快速改善高血壓!

分類：心靈健康

作者:凱瑟琳．皮特曼Catherine M. Pittman, 伊莉莎白．卡爾Elizabeth M. Karle
出版社:柿子文化
出版日期:2022-12-08
ISBN:9786267198117
價格:29.93

別讓焦慮剝奪你生活的快樂! 徹底認識焦慮的發生，你就能輕鬆地消除它!

分類：心靈健康

作者:邱伯恩, 黃靖雅, 林淑鈴, 財團法人彰濱秀傳紀念醫院樂活自然療癒中心
出版社:台灣廣廈
出版日期:2022-12-08
ISBN:9789861305653
價格:31.51

一天10分鐘!經穴瑜伽通經絡、暢穴道、活氣血 !

分類：心靈健康

作者:姜恩鎬강은호
出版社:境好出版
出版日期:2022-12-08
ISBN:9786267087749
價格:37.43

成長和生活，是一連串失去的過程，我們失去了一些，才能得到一些。問題是失去的那一些並不會真的失去，而是以某種形式存放於心裡，慢慢發酵。

分類：心靈健康

作者:洪子如（April）
出版社:采實文化
出版日期:2022-12-08
ISBN:9786263490956
價格:28.51

除了病，我一無所有：致無法被任何事物療癒的你

當你覺得自己一無是處、當你孤立無援……別慌，你永遠不是獨自一人努力著！

分類：心靈健康

作者:李博
出版社:方舟文化
出版日期:2022-12-07
ISBN:9786267095843
價格:28.51

腸胃是人體的「第二大腦」也是判斷健康的重要指標你身體的任何「風吹草動」，腸胃都知道!

分類：心靈健康

作者:大衛．史耐德DAVID SCHNEIDER
出版社:鷹出版
出版日期:2022-12-07
ISBN:9786269613762
價格:31.51

~從蒙昧無知到引領進步~ 一部外科手術權威所寫下蠻幹硬闖、駭人聽聞卻又披荊斬棘的外科手術史。

分類：心靈健康