得獎書
  1. 2018諾貝爾獎得獎名單
  2. 2019諾貝爾獎得獎名單
  3. 2020諾貝爾獎得獎名單
  4. 2022諾貝爾獎得獎名單
  5. 2024諾貝爾獎得獎名單
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  10. 澎派四季塔派
作者 = 于德志
作者:于德志
出版社:春天出版社
出版日期:2025-04-30
ISBN:9786267637838
價格:35.25
內在覺醒：終結內耗，活出全新的生命狀態！活得更快樂、熱情，自在而有活力！
讓我們一起洞察生命邏輯，慢慢覺知、醒來……終結內耗，活出全新的生命狀態！
分類： 心靈健康
作者:于德志
出版社:麥田
出版日期:2020-05-28
ISBN:9789863447818
價格:25.84
擺脫內耗人生：走出焦慮、自責、憤怒、悔恨⋯⋯透過有效練習轉化情緒，讓你停止內在糾結、化解自我衝突，重新拿回生命主控權！
糾結、焦慮、自責、憤怒、悔恨⋯⋯ 如何不讓這些「內耗」毀掉自己? 六把鑰匙、五張椅子練習， 一本簡單易操作的心理脫困指南，鬆開被內在煎熬綑綁的你!
分類： 心靈健康