得獎書
  1. 2018諾貝爾獎得獎名單
  2. 2019諾貝爾獎得獎名單
  3. 2020諾貝爾獎得獎名單
  4. 2022諾貝爾獎得獎名單
  5. 2024諾貝爾獎得獎名單
  6. 2025諾貝爾獎得獎名單
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  10. 好好吃飯，一鍋就好：微微蔡的66道驚艷又簡單的原味料理
作者 = 中野崇
作者:中野崇
出版社:遠流
出版日期:2026-07-30
ISBN:9786264187213
價格:31.51
現在開始卸力訓練就不累：5個目標+3個等級+7種習慣，打造短時間消除疲勞的體質！
以「卸力訓練」幫助你「節能省力」，學會不易疲勞、合理的身體活動方式，透過短暫的休養就能消除疲勞，當天的疲勞當天就能消除！
分類： 生活藝術
作者:中野崇
出版社:采實文化
出版日期:2026-02-05
ISBN:9786264312301
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運動員都在做的疲勞恢復訓練：消除緊繃．恢復體能．提升運動表現，打造不易疲勞的身體（隨書附贈28支示範影片）
消除疲勞、恢復活力、提升運動表現，日本頂尖運動治療師的疲勞恢復訓練
分類： 生活藝術
作者:中野崇
出版社:天下生活
出版日期:2025-02-05
ISBN:9786267299739
價格:33.75
卸力，打造最強體能：一線運動員都在做的放鬆訓練法
搭配大量照片與影片，完整示範跟練動作，幫助讀者有效改善身體操控能力，減少疲倦不適
分類： 心靈健康