出版社 = 天下生活
裝訂 / 精裝 放下他人眼光,不怕失敗,找回勇敢追夢的心
你有權終止與有毒家人的關係。 你有權離開有損你身心健康的人,從此不再聯繫。 你有權生氣,有權好好照顧自己、滿足自己,而不必選擇寬恕
作者:
和田秀樹
出版社:
天下生活
出版日期:2023-01-11
ISBN:9786269673070
價格:25.51
坦然認老,不是認輸棄守,而是把注意力放在自己還能做的事,從容不迫的面對老年生活,成為一個有格調的高年級生。
作者:
黃斌洋
出版社:
天下生活
出版日期:2022-12-29
ISBN:9786269673056
價格:31.51
作者:
陳怡如
出版社:
天下生活
出版日期:2022-09-28
ISBN:9786269646678
價格:31.51
病人需要的往往不止是醫療,特別是對重症患者來說,他們更需要心靈的撫慰和情緒的理解
告訴你如何正確吃喝 快速啟動新陳代謝,燃燒體內脂肪 同時又能享用美味、有滿足感的真食物
從執行方法、食材清單、選購祕訣, 到菜單規劃、食譜教學、常見疑難全收錄!
呼吸是你最原始的本能,也最強大的力量。 你一生都在呼吸,所以可能會認為自己「擅長」呼吸。 你不知道的是,每個人的呼吸模式大不相同, 模式的形成和你的童年與成長過程息息相關, 更影響了你長大後的情緒管理與身心健康。
作者:
楊定一
出版社:
天下生活
出版日期:2022-05-25
ISBN:9786269586530
價格:37.51
身心醫學暢銷經典 《真原醫》失落的一章、 每個人都需要的個人營養學— 在這充滿變動、慮病、不安的時代, 這本書,來得正是時候。
在資訊爆炸、睡眠不足、壓力山大的環境中, 如何才能保持專心、深入思考、激發創意、提升效率?