出版社 = 莫克文化
作者:戴愫
出版社:莫克文化
出版日期:2021-10-28
ISBN:9789862896488
價格:28.51
現在的年輕人,到底怎麼管? 一本書幫你搞定那些「難搞」的年輕人,讓你快速成為帶團隊的高手
分類: 工商企管
作者:安福雙
出版社:莫克文化
出版日期:2021-08-26
ISBN:9789862895979
價格:33.75
從日常到工作,你的消費經濟型態已被制約了嗎? 一本教你從頭打造訂閱制事業的書 ── ★ 從產品開發、行銷到財務策略,組織內所做的每件事與每個人都將被改變,企業必懂、消費者必看!
分類: 工商企管
作者:夏米雅Miya
出版社:莫克文化
出版日期:2021-02-05
ISBN:9789862895443
價格:28.56
在購買手機或電腦時,首先會問CPU是幾核心!在電腦運算的過程中,CPU則是一部電腦中最重要的「核心」部位。核心數越多表示功能越強,系統的運算速度也越快。
分類: 心靈健康
作者:許憶婷, 李瑋
出版社:莫克文化
出版日期:2020-12-24
ISBN:9789862895351
價格:25.84
平常當你感覺身體各處痠、痛、麻、緊、卡時,許多人都會輕忽而不重視,尤其是上班族在忙碌之餘常會忽略,但當症狀嚴重時可能已經導致肌肉、筋膜沾黏,甚至引發坐骨神經、椎間盤突出等
分類: 心靈健康
作者:仰望尾迹雲
出版社:莫克文化
出版日期:2020-12-19
ISBN:9789862895405
價格:24.48
減肥,最重要的就是飲食,飲食控制得不好,減肥效果根本無從談起。 但飲食也是減肥中最複雜的部份。我們平時吃的東西,單從種類上來講,就足夠讓減肥者暈頭轉向了。
分類: 心靈健康
作者:克麗絲塔•斯特雷克Krista Stryker
出版社:莫克文化
出版日期:2020-11-28
ISBN:9789862895375
價格:38.08
借助克麗絲塔·斯特雷克 (Krista Stryker)的高強度間歇訓練HIIT和體重鍛煉,發揮運動潛能,讓自己的生活達到最佳狀態,而你,一定可以在一天之內完成這些訓練!
分類: 生活藝術
作者:杜菲蓋佛Duffy Gaver
出版社:莫克文化
出版日期:2020-11-26
ISBN:9789862895368
價格:32.64
由好萊塢教練和前海軍海豹突擊隊隊員杜菲蓋佛(Duffy Gaver)編寫的培訓健身書,講述了克里斯·普瑞特(Chris Pratt)和布萊德·彼特(Brad Pitt)等電影明星親身實踐,打造出螢幕前體格的真實鍛煉方法。
分類: 生活藝術
作者:Anita Bean
出版社:莫克文化
出版日期:2019-12-21
ISBN:9789862895108
價格:64.61
對於想要獲得運動能力優勢的人來說,“運動營養完全指南”是一本權威的實用手冊。 內容由英國最受尊敬的運動營養師之一撰寫,內容包括運動營養主題的深入信息和指導:最大化耐力,力量和表現如何計算最佳卡…
分類: 生活藝術
作者:蔡定成, 葉明嘉, 張嘉和
出版社:莫克文化
出版日期:2019-11-28
ISBN:9789862895030
價格:25.84
慢性疼痛總是在全身各部位穿梭,多年無法根治﹖事實上,你的體態已透露出你疼痛的根源,更預測了未來你的哪個部位可能疼痛! 你疼痛的部位往往不是疾病的根源!了解問題才能解決問題。
分類: 心靈健康
作者:李安騏
出版社:莫克文化
出版日期:2019-11-02
ISBN:9789862894880
價格:25.84
童話故事裡有一些關於手與腳的對話,手覺得腳踩在地上整天髒兮兮,腳覺得手成天指手畫腳一點也不踏實,故事中少了與他們相伴的指甲低調的呢喃。話說,生病的腳趾甲讓上天下海的腳寸步難行,受傷的指甲則讓…
分類: 心靈健康