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紐約時報暢銷書 女人要懂得照顧自己,就從了解賀爾蒙開始! 美國婦科權威針對全年齡女性,歸納出五大常見賀爾蒙失調, 為妳量身訂做「飲食╳作息╳運動」的賀爾蒙療癒方案, 教妳以最自然、安全、有…
腰痛的原因不在於腰,而是臀部肌肉出問題! 每日只要10秒練習「筋膜放鬆操」+「腹式呼吸法」 腰痛遠離、矯正不良姿勢、解疲勞、好入睡一次實現 你是否以為「腰痛=問題出在腰部」?其實,腰痛的原因並…
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BBC專家坐鎮,解答身體的大小事。 本書精選《BBC知識》國際中文版, 關於「身體」的最新研究,揭開幾個重要的「為什麼」。 來看看專家的建議與方針,給自己的身體更多關注,擁抱健康。
作者:
采薇
出版社:
方言文化
出版日期:2019-10-09
ISBN:9789579094436
價格:21.76
誰都不願因分手而讓彼此孤單 但在愛情裡,我們更不該只能擁抱寂寞! 「對的人」,是彼此「磨」出來的 懂得相處,從此不在愛裡孤獨! 感動百萬華人! 寫給「為情所困、因情而傷」戀人的情感賦能書 …
書評網站Goodreads破三千名讀者近五顆星感動推薦: 「這是一本會讓你哭泣,但也會讓你微笑的書。」 ☆☆☆☆☆ 有沒有一套指南,可以教我如何在沒有葛瑞塔的星球上呼吸?
作者:
白洗嬉 백세희
出版社:
野人
出版日期:2019-10-09
ISBN:9789863843788
價格:23.12
上市未滿一年,韓國狂銷突破37萬冊! ★韓國各大書店/網路書店排行榜No.1 ★「BTS防彈少年團」團長金南俊網路直播私藏書 「無所謂,沒有陰影的人本來就無法理解陽光。」 一位「輕鬱症」女孩與精神科…
深入淺出,剖析自我與無意識的神祕領域 ☆榮格經典之作,亦是最佳入門原典 ☆德文版完整直譯,繁體中文界首次出版 一九〇二年,榮格在一位患有夢遊症的年輕女病患身上,發現了人類心靈中「無意識的自主性」
席捲日本、引領全球的智慧化技術浪潮 ―第一本完整介紹虛擬機器人流程的專書― 還在每天複製貼上、手動填寫表單? 從輸入不完的資料、反覆核對的數據中解放! 重新思考人的價值,讓人去處理真正…
作者:
張雯燕
出版社:
博碩
出版日期:2019-10-09
ISBN:9789864344338
價格:25.84
職人必備!省時、方便、立即應用 4大類職場文書應用實例與50個超實用WORD操控技 每天都在使用的Word軟體,你有100%熟練?100%知道各按鈕的功用嗎?作為最多人使用的文書軟體,Word其實有非常多聰明的技巧…