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桌遊教養全攻略：從遊戲中培養孩子的專注力、人際力、學習力
出版社 = 好人出版
當負面情緒襲來，不只心情受到影響，還會遲遲無法行動，人生原地踏步… 教練思維幫助你穿越情緒的風暴與低潮， 找回自己的力量，讓生命的不確定轉變為成就豐盛美好的每一步。
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心靈健康
啟動「生命總開關」 人類將變成有效率的海洋動物 可在水中閉氣長達11分鐘
分類：
人文科學
把自律當成目標，本身就是一種錯誤， 沒有內在驅動的自律，都是間歇性自虐… 自律，不是美德、態度或天賦， 掌握養成自律的身心過程，就能持續自發行動。
分類：
工商企管
