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中文書 > 心靈健康

作者:宋晏仁
出版社:原水
出版日期:2023-09-21
ISBN:9786267268544
價格:37.51

科學實證人人適用：百變211 終極瘦身密碼

獨創211全平衡瘦身法成功幫助超過萬人成功減重不復胖真正實現吃飽吃好、營養均衡、不須痛苦運動的幸福減肥法

分類：心靈健康

作者:魚田真弘
出版社:墨刻
出版日期:2023-09-21
ISBN:9789862897522
價格:30.01

牙齒一旦出狀況，恐將引發全身疾病！帶你從0開始，一步步掌握全方位牙齒保健的完美秘笈！

分類：心靈健康

作者:上西一弘, 藤井義晴, 吉田宗弘
出版社:方舟文化
出版日期:2023-09-20
ISBN:9786267291535
價格:90.01

來自日本NHK 打造健康每一天的營養大全【全彩圖解】

超過275種營養素的正確情報，「營養」與「營養素」資訊終極版

分類：心靈健康

作者:湯尼．羅賓斯Tony Robins, 彼得．迪亞曼迪斯Peter Diamandis, 羅伯特．哈里里Robert Hariri
出版社:閱樂國際文化
出版日期:2023-09-20
ISBN:9786269690169
價格:57.01

這是一本關於答案的書…回答生命中最重要的問題

分類：心靈健康

作者:皮特．艾格司庫Pete Egoscue
出版社:台灣愛思唯爾
出版日期:2023-09-20
ISBN:9786267093450
價格:45.01

不靠藥物、不動手術，肌骨疼痛輕鬆消除，教您終結慢性疼痛

分類：心靈健康

作者:蔡璧名
出版社:時報出版
出版日期:2023-09-19
ISBN:9786263742314
價格:43.51

醫道習慣：心、身、情、食、寢，習慣成自然

心、身、情、食、寢，習慣成自然習慣可以自主選擇，可以自由製造。浮生急景，心身康健，方可安步當車，逆境如順境!

分類：心靈健康

作者:陳怡婷
出版社:時報出版
出版日期:2023-09-19
ISBN:9786263742697
價格:33.75

選食：營養師的一日三餐減醣餐盤

沒有不能吃的食物，只有飲食搭配和攝取量的誤解!

分類：心靈健康

作者:莎朗‧馬汀Sharon Martin
出版社:橡實文化
出版日期:2023-09-19
ISBN:9786267313336
價格:36.01

所有人際關係的煩惱，都跟「界線」有關

分類：心靈健康

作者:王律婷
出版社:沐光
出版日期:2023-09-15
ISBN:9786269711147
價格:28.51

在命運決定我之前：叛逆而後生

【需要的力量不能向別人借，只能自己給】人生真沒有什麼不難的，工作很難，生活很難，「喜歡自己」是我面對這個世界，最硬的底氣。

分類：心靈健康

作者:李承柱
出版社:蘋果屋
出版日期:2023-09-14
ISBN:9786269743728
價格:29.93

42篇動人的「女性日常」生活誌，讓妳讀完笑中帶淚，發現「原來不是只有我一個人」!

分類：心靈健康