中文書 > 心靈健康
作者:瑪蒂達.韓道Matilda Heindow
出版社:大田
出版日期:2024-01-26
ISBN:9789861798516
價格:28.50
這是一個生命鬥士,對抗情緒糾纏, 走過創傷的死蔭幽谷,再回到可安歇的溪水旁的故事。
分類: 心靈健康
作者:中村天風
出版社:三采
出版日期:2024-01-26
ISBN:9786263582408
價格:33.75
作者:蘿絲.坎尼Rose Anne Kenny
出版社:天下文化
出版日期:2024-01-25
ISBN:9786263556249
價格:41.25
只要你年過30,細胞就能看到老化的跡象。
分類: 心靈健康
作者:歐普拉.溫弗蕾Oprah Winfrey, 亞瑟.布魯克斯Arthur C. Brooks
出版社:商業周刊
出版日期:2024-01-25
ISBN:9786267366530
價格:31.50
你不是只能無助地面對生活的苦; 而是能更深入了解自己的心和腦, 「刻意練習」出你想要的幸福。
分類: 心靈健康
作者:伊麗絲‧桑德Ilse Sand
出版社:今周刊
出版日期:2024-01-25
ISBN:9786267266526
價格:30.00
作者:山口貴也
出版社:新自然主義
出版日期:2024-01-24
ISBN:9786267254417
價格:28.50
除了吃藥以外,真正能夠降血壓的好方法!
分類: 心靈健康
作者:陳偉
出版社:高寶
出版日期:2024-01-24
ISBN:9789865068943
價格:32.25
3大減脂核心╳111道減醣燃脂食譜╳8分鐘運動訓練,有效改善慢性疾病、假性小腹、隱性飢餓、慢性疲勞, 讓細胞記住你瘦下來的樣子,養出一輩子都吃不胖的健康體質!
分類: 心靈健康
作者:麗莎.達摩爾Lisa Damour
出版社:高寶
出版日期:2024-01-24
ISBN:9789865069032
價格:33.75
獻給面對青少年情緒起伏而不知所措的父母,   幫助你接住孩子,陪伴他們度過家庭、課業、感情及社群媒體引起的情緒風暴。
分類: 心靈健康
作者:岩立康男
出版社:高寶
出版日期:2024-01-24
ISBN:9789865068967
價格:27.00
\打造用到老都不退化的大腦!// 想要活得長壽、衰老後不健忘,你一定要懂得「主動遺忘」。
分類: 心靈健康