中文書 > 心靈健康
這是一個生命鬥士,對抗情緒糾纏, 走過創傷的死蔭幽谷,再回到可安歇的溪水旁的故事。
作者:
中村天風
出版社:
三采
出版日期:2024-01-26
ISBN:9786263582408
價格:33.75
你不是只能無助地面對生活的苦; 而是能更深入了解自己的心和腦, 「刻意練習」出你想要的幸福。
作者:
山口貴也
出版社:
新自然主義
出版日期:2024-01-24
ISBN:9786267254417
價格:28.50
作者:
陳偉
出版社:
高寶
出版日期:2024-01-24
ISBN:9789865068943
價格:32.25
3大減脂核心╳111道減醣燃脂食譜╳8分鐘運動訓練,有效改善慢性疾病、假性小腹、隱性飢餓、慢性疲勞, 讓細胞記住你瘦下來的樣子,養出一輩子都吃不胖的健康體質!
獻給面對青少年情緒起伏而不知所措的父母,
幫助你接住孩子,陪伴他們度過家庭、課業、感情及社群媒體引起的情緒風暴。
作者:
岩立康男
出版社:
高寶
出版日期:2024-01-24
ISBN:9789865068967
價格:27.00
\打造用到老都不退化的大腦!// 想要活得長壽、衰老後不健忘,你一定要懂得「主動遺忘」。