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中文書 > 心靈健康

作者:MOTOKO
出版社:方智
出版日期:2026-04-01
ISBN:9789861758848
價格:27.01

世界最簡單的阿育吠陀療法

擁有五千年歷史、與中醫齊名的阿育吠陀療法，能輕鬆幫助身心排毒，掃除疲憊和陰霾！

分類：心靈健康

作者:黃鈺茹
出版社:奇光出版
出版日期:2026-04-01
ISBN:9786267685525
價格:41.25

在AI取代人類效率的時代，我們唯一能勝出的，是感知的深度。

分類：心靈健康

作者:藤堂博美
出版社:方智
出版日期:2026-04-01
ISBN:9789861758855
價格:27.01

心靈的祕密，身體都知道

你所有的煩惱，身體都有答案；只需要練習與身體對話，你就能聽見真相！

分類：心靈健康

作者:KC．戴維斯KC Davis
出版社:大好書屋
出版日期:2026-04-01
ISBN:9786267776858
價格:31.51

生命中的創傷不是你的錯，但療癒自己，是你的責任！

分類：心靈健康

作者:金志洙
出版社:大好書屋
出版日期:2026-04-01
ISBN:9786267776759
價格:30.01

允許自己休息，允許自己不完美，你會發現，原來光是你的存在，就值得獲得肯定。

分類：心靈健康

作者:雪倫．博奎斯特Sharon Horesh Bergquist
出版社:平安文化
出版日期:2026-03-30
ISBN:9786267859179
價格:39.01

壓力可以壓垮一個人，它同樣也能給你自信與自由。讓你變得更健康的關鍵，正是壓力！

分類：心靈健康

作者:蓋伊．漢德瑞克Gay Hendricks
出版社:樂金文化
出版日期:2026-03-27
ISBN:9786267624708
價格:28.51

一個人的熱情與天賦能夠輕鬆融合，享受在做一件事的每個片刻，最終將同時獲得卓越的成就感和幸福感。

分類：心靈健康

作者:潘懷宗, 黃巧妮, 中國廣播公司
出版社:蔚藍文化
出版日期:2026-03-27
ISBN:9786267825099
價格:41.25

全面破解63則最常見的健康迷思，幫你建立正確的保健判斷力。

分類：心靈健康

作者:謝文英
出版社:笛藤
出版日期:2026-03-27
ISBN:9786269257591
價格:31.51

一按就通！圖解經絡按摩全書：按對穴位，百病自癒

兩千年中醫智慧，一本在手，按出全家健康力！

分類：心靈健康

作者:蘇琮祺
出版社:遠流
出版日期:2026-03-27
ISBN:9786264186001
價格:33.75

癮行時代：諮商心理師帶你認識癮、離開癮、解開心裡那個「隱」

帶你進入離癮的起點，並練習告訴自己：癮，不是敵人，而是訊息！

分類：心靈健康