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中文書 > 心靈健康

作者:戴蒙．札哈里斯Damon Zahariades
出版社:真文化
出版日期:2026-08-12
ISBN:9786269316243
價格:30.01

深入意識，一一攻破自我懷疑心態，才能真正愛自己

分類：心靈健康

作者:姜聲泰
出版社:幸福文化
出版日期:2026-08-12
ISBN:9786267884713
價格:37.51

你的人生，可以活在答案之外

把「被動讀書」變成「主動學習」，是自由選擇權，更是不貶值的資產

分類：心靈健康

作者:狄特里‧格內麥爾
出版社:格致文化
出版日期:2026-08-07
ISBN:9786269284870
價格:36.01

幫你拿回身體主控權，從容應對急性痛與日常保養，告別痠痛，重新找回自在活動的自由！

分類：心靈健康

作者:水野雅文
出版社:楓葉社文化
出版日期:2026-08-07
ISBN:9789863709206
價格:28.51

思覺失調症照護指南：認識早期徵兆，學會正確陪伴與應對方法

～早一點理解，少一點誤會～看懂那些「不太對勁」的訊號，用正確陪伴守住復元的可能。

分類：心靈健康

作者:矢作直樹
出版社:樂金文化
出版日期:2026-08-07
ISBN:9786267624890
價格:27.01

只要做好這些看似「浪費時間」的小事，你的人生隨時都能重啟。

分類：心靈健康

作者:安蘿爾・勒坎弗Anne-Laure Le Cunff
出版社:三采
出版日期:2026-08-07
ISBN:9786264660211
價格:36.01

不必一開始就知道終點，也不必等到想清楚所有答案才開始。

分類：心靈健康

作者:和田秀樹
出版社:墨刻
出版日期:2026-08-06
ISBN:9786263983991
價格:28.51

帶你全面理解老年憂鬱症——從辨識、治療到照護，一次解答。

分類：心靈健康

作者:班雅明‧E‧席比Benjamin E. Hilbig, 莫頓‧摩沙根Morten Moshagen, 英格‧策特勒Ingo Zettler
出版社:商周出版
出版日期:2026-08-06
ISBN:9786264600729
價格:34.51

有些人，最好的相處方式，或許就是提早保持距離。

分類：心靈健康

作者:中島輝
出版社:大好書屋
出版日期:2026-08-05
ISBN:9786267913222
價格:28.51

大人系女子的底氣——不是努力變完美，而是練習喜歡自己！

分類：心靈健康

作者:崔怡帥
出版社:方舟文化
出版日期:2026-08-05
ISBN:9786267892534
價格:33.75

在人生中，我們能享有的特權，就是成為真正的自己。

分類：心靈健康