中文書 > 心靈健康
作者:渡邊新
出版社:世茂
出版日期:2019-09-04
ISBN:9789578799899
價格:19.04
宇津木龍一傳授〈肌斷食〉進階版、全球「NO-POO」風潮──丟掉洗髮精! ◎不用花大錢做療程、不需依賴用藥,已幫助數千人恢復茂密秀髮! ◎詳細步驟圖解說明、成功生髮實例前後對照圖、常見Q&A,一書搞定!
分類: 心靈健康
作者:長田由美江
出版社:世茂
出版日期:2019-09-04
ISBN:9789578799905
價格:23.81
風靡杜拜貴族間的「脈診」與「食養」 以東洋醫學為基礎,實際診察30000人 教你選擇真正適合自己的食物 藉由診脈,了解身體狀態 藉由飲食,改善身體健康 如果感覺脈變弱,就攝取能溫暖身體的食物。
分類: 心靈健康
作者:石原加受子
出版社:世茂
出版日期:2019-09-04
ISBN:9789578799882
價格:21.76
日常生活中的各種問題,其實都源自於親子關係。 正確理解親子問題的全貌, 放下對母愛的執著,邁向修復與和解。 ◎日本人氣諮商心理師,累積著作超過120萬冊。 ◎內容精準,條理分明,分析具體案例,探…
分類: 心靈健康
作者:卡倫‧荷妮Karen Horney
出版社:小樹文化
出版日期:2019-09-04
ISBN:9789570487114
價格:32.64
「只有不斷飽受內心煎熬的人,才會得到精神疾病。」──卡倫‧荷妮 結合榮格、阿德勒、佛洛伊德理論, 學會面對內心衝突、找回安定的內在、成為自己的主人 焦慮與衝突世代療心之作,理解內心衝突、尋回…
分類: 心靈健康
作者:劉貞柏(阿柏醫師)
出版社:四塊玉文創
出版日期:2019-09-03
ISBN:9789578587878
價格:21.76
遠離失眠與焦慮的惡性循環! 不吃藥也能好好睡。 透過練習, 重新認識自己,活化心靈, 用24週的時間帶你擺脫失眠, 回歸正常生活。 ★剖析壓力,解決失眠困擾 12個面臨不同困境的案例故事,告訴你日常…
分類: 心靈健康
作者:胡維勤
出版社:維他命文化
出版日期:2019-09-03
ISBN:9789869702393
價格:17.68
心血管健康=保命長壽 飲食計畫×運動保健×生活調理, 超簡單的血管回春術, 遠離三高、肥胖、便祕、健忘、眩暈等諸多困擾, 讓血管擁有神奇的恢復能力, 充滿彈性、不阻塞、零斷裂, 人自然越…
分類: 心靈健康
作者:陳懿琳(葉蔻Echo)
出版社:大是文化
出版日期:2019-09-02
ISBN:9789579654234
價格:23.12
從一根藥草都不認識,到精通五行、經絡、方劑、內科,成為中醫博士; 從全身上下都是病,到不藥而癒、治好憂鬱症, 陳懿琳醫師告訴你:學中醫救自己,人人都可以做到。
分類: 心靈健康
作者:吉田佳代
出版社:邦聯文化
出版日期:2019-09-02
ISBN:9789578472747
價格:22.44
身體狀況一按就知道! 早上按手>>加速開機,充滿元氣開始新的一天 晚上按腳>>保養調理,排除整日的疲勞助好眠 「在活化自律神經的副交感神經上,刺激手腳的反射區和穴道,能讓刺激從手腳直接傳遞到腦部,…
分類: 心靈健康
作者:李政育
出版社:元神館
出版日期:2019-09-02
ISBN:9789869616072
價格:17.01
人體有分泌「升醣激素」與「抑醣激素」功能, 作者以40年的經驗與醫案說明,中藥確能改善糖尿病症狀。 書中還介紹各種檢驗名詞及其所代表的意義,值得參考。 作者應邀在「世界中醫藥學術聯合會糖尿…
分類: 心靈健康
作者:瑞克.韓森, 佛瑞斯特.韓森Rick Hanson, Forrest Hanson
出版社:天下雜誌
出版日期:2019-09-02
ISBN:9789863984627
價格:25.84
人生中最重要的一分鐘,就是在下一分鐘不要被擊倒! 總有打擊刺向弱點,碰觸傷痛,一時難以承受。 我們必須練習,做自己最堅強的守護者! 12個工具,強化大腦的正向可塑性, 心最苦的時候仍能專注,…
分類: 心靈健康