中文書 > 心靈健康
作者:唐怡婷
出版社:日日幸福
出版日期:2019-09-18
ISBN:9789869636971
價格:28.56
第一本利用自身體質搭配「日式漢方藥膳」,讓人安心吃、快樂瘦的「食之養生法」! 想瘦卻一直瘦不下來的你,最需要的一本飲食工具書! 在忙碌、生活壓力過大的現代社會中,普遍常見有肌膚乾燥、肩膀痠痛…
分類: 心靈健康
作者:孫茂峰 Sun, Mao-Feng
出版社:幸福文化
出版日期:2019-09-18
ISBN:9789578683709
價格:28.56
世界名醫獎得主、針灸名家首度重磅出書★ 教學行醫30年,臨床治療超過50萬人次 鑽研穴位療法不藏私精華大公開 【專治50個症狀】-- 50個對症穴位x 45個對症茶飲 從研究病機入手,深入淺出聊經絡、…
分類: 心靈健康
作者:楊定一
出版社:天下生活
出版日期:2019-09-18
ISBN:9789869757492
價格:24.48
楊定一博士所有作品中,把「我」講解得最透徹、整合性最高的書 一步一步帶動意識的轉變 解開人間煩惱的根源 徹底活在心,找回內心的寧靜 「我」的作用,是人類所有宗教和修行方法最後都要面對的。
分類: 心靈健康
作者:蔣承縉, 李小光
出版社:時報出版
出版日期:2019-09-17
ISBN:9789571378855
價格:25.84
那些最風光的樂壇故事,背後都藏著這個名字; 天王天后幕後推手──蔣承縉,最真誠的生命告白。 30則反逆襲的人生筆記,給自己一個改變人生的禮物。
分類: 心靈健康
作者:彼得.史波克Peter Spork
出版社:商周出版
出版日期:2019-09-14
ISBN:9789864777181
價格:24.48
認識諾貝爾生醫獎「晝夜節律」研究 從大腦、演化、生理醫學解說生理時鐘功能 活用8個Wake Up!計畫,與自然共生 依循自然節律過生活可提高活力、學習力、專注力、生產力 穩定神經與免疫系統,遠離肥胖、憂…
分類: 心靈健康
一本書,幫助我們如何與醫療體系打交道, 重新思考「早期發現、早期治療」的意義。 從預防醫學的角度來看,「早期發現、早期治療」是主要的方法之一。隨著技術愈來愈發達,健康檢查或疾病篩檢愈來愈精密…
分類: 心靈健康
作者:莎莉.蒂思戴爾 Sallie Tisdale
出版社:晨星
出版日期:2019-09-12
ISBN:9789864439140
價格:20.41
生命的盡頭有什麼? 我們究竟在害怕什麼? 當一個人在死亡當下及過世之後,情況會是怎麼樣呢? 這是寫給每個人在面對人生終途時的實用建議,我們都該學習如何向生命說再見…
分類: 心靈健康
作者:張霆
出版社:木馬文化
出版日期:2019-09-11
ISBN:9789863596462
價格:24.48
「腎為先天之本,脾胃為後天之本」, 一個人只要將腎和脾胃養好,哪有不長壽的道理? /百病皆由胃弱腎衰而起!/ 「腎虧損」則腦力不足、房事心肺易受損; 「脾胃虛弱」則生長緩慢、女性易顯老、胃酸…
分類: 心靈健康
作者:菊池真由子
出版社:方舟文化
出版日期:2019-09-11
ISBN:9789869793629
價格:24.48
讀者超好評,日本amazon 4.9顆星 ★ 日本amazon 健康類排行前5名 ★ 萬人敲碗、眾人引頸期盼,日本權威營養師菊池真由子最新力作! 隱藏在食物裡的最強力量, 不論從幾歲開始,都絕對實用、有效改…
分類: 心靈健康
作者:鄧瓊芳
出版社:風雲時代
出版日期:2019-09-10
ISBN:9789863527381
價格:19.04
你還在倚靠貴森森的直銷營養品,安慰自己嗎? 你還在懊惱上了幾次就放棄的高級健身房嗎? 只要掌握養生訣竅,不需花大錢就能享健康! 養生,其實可以很簡單! 在高級健身房跑步機上揮汗,不如在清晨微…
分類: 心靈健康