中文書 > 心靈健康
如果無法長時間聊天而不瞄手機, 這本書就是為你而寫。 15個實作法,打造連線與離線的黃金比例。 取回數位生活的自主權, 重拾你對人事物的專注力。
作者:
加藤雅俊
出版社:
大是文化
出版日期:2019-12-31
ISBN:9789579654470
價格:23.12
日本累計暢銷200萬冊!患者驚人實證: 1天1分鐘,持續10天,收縮壓降50 mmHg,血管年輕11歲! 比吃藥、減鹽還有效!簡單伸展操 X 清血好食物 X 正確用藥知識。
妳的生命,是一部曠世巨作! 請帶著「信心」去相信,帶著「勇氣」去行動,喚醒你的內在女孩,把她帶回來,回到屬於她的地方。 我從未想過…… 有一天我會做著一份不喜歡的工作,天天被榨乾。
作者:
吳若權
出版社:
悅知文化
出版日期:2019-12-30
ISBN:9789865100506
價格:23.81
放下煩惱,抵達平靜。放下牽掛,抵達自由。 放下私慾,抵達無怨。放下榮辱,抵達不驚。 願我們在人生路上,與自己的初心,愈來愈靠近。 在大時代的流光裡,為你注入一絲暖流。
作者:
健康醫點靈團隊
出版社:
新文創文化
出版日期:2019-12-30
ISBN:9789579068246
價格:20.41
降血糖吃什麼×禁什麼,遠離併發症必備的隨身速查寶典 圖文對照‧圖表分析‧日常飲食管理最佳助手 深獲好評,內容再升級 隨書加贈「常見食材含糖量‧熱量隨身查手冊」
喚醒個人內在沉睡的英雄 英雄主義不再被定義為移山倒海, 而只是去了解山和海: 完完全全地做自己,以不否任的態度觀照實存, 並對生命提供我們的功課,敞開心胸來學習。
作者:
姜賢植
出版社:
大是文化
出版日期:2019-12-27
ISBN:9789579654531
價格:24.48
我感恩一切,把挫折當考驗……正向看待一切──你會越過越糟。為什麼? ◎明明相愛,為何老是吵架吵沒完?真正殺死愛情的,不是變心,是移情。
作者:
鶴岡李莎
出版社:
遠流
出版日期:2019-12-27
ISBN:9789573286905
價格:19.04
3次約會內就被告白,理所當然❤ 懂得操控他的「想像」,GET天菜就不再只是妄想 16小時祕密時光×3階段約會對策,點燃他的心中愛火 男人對妳的好感度,究竟在何時會達到最高點?
作者:
柚子甜
出版社:
遠流
出版日期:2019-12-27
ISBN:9789573286943
價格:21.76
你的「多工」是真的有效率,還是在原地空轉? 無痛的改變!只要專心投入日常7件小事,就足以重寫人生軌跡。 工作效率提升、接案更得心應手, 身材變苗條、氣場穩定、精神飽滿, 連愛情、親情、友情也…
國際知名過動症專家羅素‧巴克立(Russell Barkley)博士最新力作 本書累積巴克立博士對兒童及成人注意力缺失過動症(ADHD) 臨床工作、研究、諮商和教學的一生經驗 在你所愛的人當中,有以下這些狀況嗎…