中文書 > 心靈健康
作者:李志剛
出版社:尖端
出版日期:2019-12-03
ISBN:9789571087443
價格:25.84
「人有腳,猶如樹有根;樹枯根先竭,人老腳先衰。」 人體就像一座小宇宙,而足部是對應人體最精確的縮略圖。 素有人體「第二心臟」之稱的足部,集中與人體所有器官相對應的經絡穴位, 當器官產生病…
分類: 心靈健康
作者:布萊德.華克Brad Walker
出版社:橡實文化
出版日期:2019-12-02
ISBN:9789865401139
價格:30.61
暢銷20萬冊,大幅增修升級版! 博客來、金石堂、誠品──健康保健類長銷No.1 痠痛拉筋必備聖典,上萬讀者熱烈迴響: 「只要照著書上的動作自己拉筋,就能獲得深層的放鬆, 家裡一定要有這本書!」
分類: 心靈健康
作者:陳炫名
出版社:木果文創有限公司
出版日期:2019-12-02
ISBN:9789869691758
價格:40.12
繼暢銷書《來自天上的醫學》再一力作! 「局部、單純性」疼痛 只須30秒,就能明顯改善 詳盡圖解最常見117個痛點按壓法 方便隨翻隨用,是您全家必備解痛全書! 疼痛時怎麼辦?不妨先釐清是否也有如下的狀況?
分類: 心靈健康
作者:凱特.羅姆布洛伊Kate Rhéaume-Bleue
出版社:一中心有限公司
出版日期:2019-12-02
ISBN:9789579517898
價格:31.82
各大藥廠不敢告知世人的事實: 勤補鈣,冠心病風險可能升高; 不補鈣,骨質疏鬆症可能在更年期後來敲門。 怎麼補才健康? 完美平衡身體需求的關鍵就在維生素K2。
分類: 心靈健康
作者:邱天
出版社:平安文化
出版日期:2019-12-02
ISBN:9789579314442
價格:21.76
人生的選擇題,沒有標準答案。 只有接受生活的不完美,接受自己的不確定,接受當初的不聰明, 容許選錯,並且接受選錯,才能更接近我們想要的幸福!
分類: 心靈健康
作者:彭凱平
出版社:大寫出版
出版日期:2019-12-02
ISBN:9789579689045
價格:33.93
國際「文化心理學」大師、加大柏克萊分校「教學優秀獎」學人、北京清華心理系教授寫給一般人的心理學常識與通識 一本最暖心貼近大眾生活的科普文集
分類: 心靈健康
作者:謝英彪
出版社:大都會文化事業有限公司
出版日期:2019-12-01
ISBN:9789869828772
價格:28.56
讓最實用的家用中藥速查寶典解答你所有疑惑! 誰說中藥材一定要水煎口服或外用? 泡茶煮粥和燉湯一樣有療效! 生薑溫肺止咳治感冒 黑芝麻補益肝腎還能解便秘 麥芽消食健胃改善消化不良
分類: 心靈健康
作者:艾蜜莉.芙萊契Emily Fletcher
出版社:方智
出版日期:2019-12-01
ISBN:9789861755410
價格:21.76
《今日美國》《出版人週刊》暢銷書 ★一套囊括「正念+靜心+顯化」三連擊技巧的靜心法! 為什麼那些非常忙碌且成功的人都願意花時間靜心? 歐普拉甚至強調靜心讓她生產力增加一千倍。
分類: 心靈健康
作者:安一心
出版社:究竟
出版日期:2019-12-01
ISBN:9789861372853
價格:18.36
30個NLP小練習,一本你我生命必備的急救工具箱! ★ 一點小改變,一個小練習,鬆綁固定思維,跳脫卡關與厭世的無限迴圈! ★ NLP是一套計畫、一張地圖,也是一組「翻轉自我」的工具。
分類: 心靈健康
作者:莎賓娜.維瑞.封.李蒙Sabine Wery von Limont
出版社:商周出版
出版日期:2019-11-30
ISBN:9789864777501
價格:32.64
認識身心學的入門讀本 明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷書 「看不見的器官」心靈在失控時會設下陷阱, 讓人無意識地重複偏離的心理或行為模式, 甚至導致慢性病、疼痛、免疫系統失調、心血管疾病。
分類: 心靈健康