中文書 > 心靈健康
作者:溝口徹
出版社:世茂
出版日期:2019-12-04
ISBN:9789865408046
價格:20.41
改善自律神經失調,就必須靠生酮減醣! 日本AMAZON讀者五星好評 教你從飲食解決一切身心靈得不適 ◎一直感到莫名焦慮 ◎經常疲勞、容易累 ◎很容易焦躁 ◎易怒 ◎專注力不持久
分類: 心靈健康
作者:漢娜‧克里奇洛 博士Dr Hannah Critchlow
出版社:方言文化
出版日期:2019-12-04
ISBN:9789579094481
價格:23.81
你的命運,就隱藏在自己的軀殼當中…… 劍橋大學最新研究:大腦影響選擇,決定塑造命運 逆轉先天的缺陷,「科學改運」辦得到! 「決定」讀這本書,就已「決定」你將改變自身命運!
分類: 心靈健康
作者:蕭上晏
出版社:註異文庫
出版日期:2019-12-04
ISBN:9789574369157
價格:23.81
從自我探索、社會處境、選擇與承擔、溝通、親密關係五大主題, 深入描述、剖析亞斯伯格症者的自身現實 作者是台灣第一批被診斷為亞斯伯格症的患者,在不斷變動、調整的亞症判定標準下,參與了許多相關研…
分類: 心靈健康
作者:艾瑞克.李Eric
出版社:九韵文化
出版日期:2019-12-04
ISBN:9789570443707
價格:28.56
這是個真假言論充斥的時代! 政治作秀?政客的幹話支票一張張開,哪個可行? 媒體紛亂?新聞的厚此薄彼預設立場,哪台可信? 資訊真假?特殊利益團體的似是而非,哪些是真?
分類: 心靈健康
作者:內藤誼人
出版社:方言文化
出版日期:2019-12-04
ISBN:9789579094498
價格:19.72
逼自己「正向思考」, 只帶來痛苦且一事無成 嫉妒、怯懦、焦慮、愛生氣、凡事往壞處想…… 「情緒負能量」懂運用,都能轉化為成功的推力! 「我總會鬧情緒,真不知該怎麼辦?」
分類: 心靈健康
作者:李志剛
出版社:尖端
出版日期:2019-12-03
ISBN:9789571087443
價格:25.84
「人有腳,猶如樹有根;樹枯根先竭,人老腳先衰。」 人體就像一座小宇宙,而足部是對應人體最精確的縮略圖。 素有人體「第二心臟」之稱的足部,集中與人體所有器官相對應的經絡穴位, 當器官產生病…
分類: 心靈健康
作者:布萊德.華克Brad Walker
出版社:橡實文化
出版日期:2019-12-02
ISBN:9789865401139
價格:30.61
暢銷20萬冊,大幅增修升級版! 博客來、金石堂、誠品──健康保健類長銷No.1 痠痛拉筋必備聖典,上萬讀者熱烈迴響: 「只要照著書上的動作自己拉筋,就能獲得深層的放鬆, 家裡一定要有這本書!」
分類: 心靈健康
作者:陳炫名
出版社:木果文創有限公司
出版日期:2019-12-02
ISBN:9789869691758
價格:40.12
繼暢銷書《來自天上的醫學》再一力作! 「局部、單純性」疼痛 只須30秒,就能明顯改善 詳盡圖解最常見117個痛點按壓法 方便隨翻隨用,是您全家必備解痛全書! 疼痛時怎麼辦?不妨先釐清是否也有如下的狀況?
分類: 心靈健康
作者:凱特.羅姆布洛伊Kate Rhéaume-Bleue
出版社:一中心有限公司
出版日期:2019-12-02
ISBN:9789579517898
價格:31.82
各大藥廠不敢告知世人的事實: 勤補鈣,冠心病風險可能升高; 不補鈣,骨質疏鬆症可能在更年期後來敲門。 怎麼補才健康? 完美平衡身體需求的關鍵就在維生素K2。
分類: 心靈健康
作者:邱天
出版社:平安文化
出版日期:2019-12-02
ISBN:9789579314442
價格:21.76
人生的選擇題,沒有標準答案。 只有接受生活的不完美,接受自己的不確定,接受當初的不聰明, 容許選錯,並且接受選錯,才能更接近我們想要的幸福!
分類: 心靈健康