中文書 > 心靈健康
作者:那個奧客
出版社:遠流
出版日期:2020-06-24
ISBN:9789573287810
價格:25.84
你是追著女人跑的「貝塔男」? 還是主導自己人生的「阿法男」? ──用武器級知識「紅藥丸」,全面玩好這場男女賽局! [警告]如果妳是女生,千萬不要看!!
分類: 心靈健康
作者:今井一彰
出版社:三采
出版日期:2020-06-24
ISBN:9789576583278
價格:24.48
日本各大媒體熱門話題 ★亞馬遜暢銷排行榜第一名(「健康法」「老化」類書籍) ★奧運金牌得主、模特兒、高齡者、孩童都親身證實 踏出一步輕盈,原來20歲是這種感覺! 找回有力腰、強健腳,不是夢!
分類: 心靈健康
作者:大久保 愛
出版社:仲間出版
出版日期:2020-06-24
ISBN:9789869892018
價格:28.56
心也會營養不良? 倦怠.煩躁.鬱悶.焦慮……就用飲食來擊退! 日本暢銷 7 萬冊 【西醫營養 × 中醫調理 × 腸道保健 × 心理調適】 【4季.12個月.52週】全年度身心養護提案 營養的缺失、發炎的症狀、季節氣候的…
分類: 心靈健康
作者:尚皮耶.克萊蒙梭, 弗雷德里克.德拉维耶 Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier
出版社:采實文化
出版日期:2020-06-24
ISBN:9789865071400
價格:24.48
不是胖,只是肉鬆了! 只要緊實,看起來就顯瘦、自信、活力 專攻四大關鍵部位,精準鍛鍊腰.腹.臀.腿 健身教練×解剖專家聯手,教你90天練出緊實曲線
分類: 心靈健康
作者:約瑟・摩卡拉Joseph Mercola
出版社:高寶
出版日期:2020-06-24
ISBN:9789863618676
價格:21.76
最周全詳細的生酮、斷食、排毒全書。 找回健康自主權,比你想像中的簡單 減肥有效,一次就好。 我執行過生酮飲食,為什麼還是瘦不下來?我的體重下降了,為什麼體脂肪依舊高得驚人?
分類: 心靈健康
作者:梁恆彰
出版社:新自然主義
出版日期:2020-06-24
ISBN:9789579528818
價格:23.81
用智慧型手機或手錶的監測心率功能,測量睡覺前後、上班前後、 休息前後、壓力前後的心率,掌握身心壓力的平衡點! 第一本關於身心壓力的新觀念、新技巧,以臨床醫療實證直指: 心病從心藥治不好或更糟…
分類: 心靈健康
作者:堀田修
出版社:新自然主義
出版日期:2020-06-24
ISBN:9789579528801
價格:22.44
以下種種失調疾病,原因來自共同的「病根」:慢性上咽喉炎
分類: 心靈健康
作者:麥爾坎.葛拉威爾 Malcolm Gladwell
出版社:時報出版
出版日期:2020-06-23
ISBN:9789571382319
價格:32.64
為什麼我們老是看錯人? 頃刻的誤判釀成一生的傷害。 揭露騙局、性侵、暴力衝突……背後的關鍵失誤, 刷新你對人的固有認知, 理解別人,也保護自己。
分類: 心靈健康
作者:中山祐次郎
出版社:蘋果屋
出版日期:2020-06-23
ISBN:9789869881432
價格:21.76
熱銷累計13萬冊的「真心話」系列第二彈! 一年開200台刀、日本現役外科醫師實話實說, 一本用真心面對癌症患者與家屬的書。 從手術、藥物、生活到醫病關係,公開所有「盡早知道會更好」的癌症知識
分類: 心靈健康
作者:宮能安
出版社:時報出版
出版日期:2020-06-23
ISBN:9789571382425
價格:24.48
現在的你,還能看見盒子裡的綿羊嗎? 一趟尋找初心的旅程 這本書獻給孩子也獻給大人 引發各界關注,超過500場演出的成長反思! 「當地球人遇見小王子」備受期待的珍藏讀本
分類: 心靈健康