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中文書 > 心靈健康
作者:麗絲．范．薩斯特倫, 史黛西．科里諾Lise Van Susteren, Stacey Colino
出版社:天下生活
出版日期:2020-11-11
ISBN:9789869950626
價格:28.56
出版社:天下生活
出版日期:2020-11-11
ISBN:9789869950626
價格:28.56
★美國亞馬遜4.4顆星評價★★ 2大內在指引 × 7種消炎解方 × 34項心理復原待辦清單 在情緒襲來的90秒後 幫助你不再受控制，重掌主導權 擁抱真實感受，無懼地迎接可能再起的風暴
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心靈健康
「我的人生是一系列的悲劇作品，但沒有一幕真實上演」──馬克.吐溫 人生不是戲，別入戲太深! 你無法擺脫大腦導演的災難情節， 但你可以改變你和這些悲劇想法的關係。
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生存的訣竅就是沒有訣竅， 吞火就是吞火，冒險就是冒險!!「在這個虛幻又危險的世界，演出者既是自己，也不是自己。」 ──泰莎‧方亭
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與朋友相處雖然愉快，卻很容易感到疲憊? 身在群體中的寂寞，比一個人時更讓人痛苦? 對粗神經的朋友總是覺得煩躁、生氣? 回家時遇到不太熟的朋友時，為了避免尷尬而拚命找話題?
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9位女性受害者的真實告白： 「我想讓人家知道，因為，如果知道了， 也許就有人可以踩在我的傷口上跨過去， 不要踩進那樣的陷阱、不要被那樣的邪惡所捕獲， 那我所有曾經的痛苦，也許都會因此而有了意義
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法國精油專家以3大按摩法 × 38種基礎精油 結合「芳香療法」與「中醫穴道」的治癒力量 改善肌肉疼痛、腸胃不適、失眠憂鬱等120個身心症狀
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吃太多水果和喝牛奶是讓妳無法懷孕的元凶! 想要成功懷孕，除了暖子宮，還要脾胃好、壯腎陽、肝血足，缺一不可。 用精油根治婦科病，打造易孕體質! 超過一千對不孕夫妻都自然懷孕了!
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二十年來負責超過一千五百起屍檢案件的韓國法醫柳成昊， 以淺顯易懂的方式，述說死亡經常被忽略的最真實樣貌， 讓讀者可從學習思索死亡，學習人生。
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||學習看見情緒的源頭，觀察自己的思言行 || ||練習用對話的力量，將關係走向幸福 || 美國心理學家威廉・詹姆斯曾說： 「思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。」
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心靈健康
陷落生命逆境時，我們有找回自在的智慧與勇氣 ★亞馬遜讀者4.6顆星好評 ★達賴喇嘛的首席譯者，圖登‧金巴博士盛讚「這是獻給世界的真誠禮物」 ★一本深刻展現人性關懷力量的暢銷力作!
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