中文書 > 心靈健康
作者:
侯耀華
出版社:
大樂文化
出版日期:2020-06-08
ISBN:9789578710788
價格:21.76
從病因到治療,全圖解深入淺出! 中醫傷科聖手,幫你突破「久治不癒」的僵局, 解決工作、運動常引發的全身痠腫痛。 每天1、2個動作,5~15分鐘就能加速消除
辨識交往中的警訊,清除導致不安的負面信念 25個重建安全感的練習,你值得擁有長久有愛的關係! 對方沒有立即接電話或回覆簡訊,你就會十分焦慮? 對方沒有報備行蹤,你就焦躁不安或緊迫黏人?
正確理解問題兒童的生命風格,便能引導他們認識自己、成就自己 ★★★中文世界首次出現之經典
人為何瘋狂?什麼才是正常? 誰都無法真正窺探一個人的內心世界,只能給它一個被理解的機會! 跨越「正常」與「不正常」之間的深淵,才能看見理解與療癒的可能。
作者:
高愛倫
出版社:
聯經出版公司
出版日期:2020-06-05
ISBN:9789570855395
價格:24.48
如果此刻不美好,該怎麼過? 當身邊的人得憂鬱症,該如何相處? 最暖心的暢銷作家高愛倫,寫給憂鬱者、照顧者、陪伴者的理解之書! 她想告訴你,憂鬱不可怕,「不快樂」更是可以說出來的事!
作者作為生物學家, 根據他個人的研究與當前最新的相關研究, 證明對於許多疾病來說, 大自然是最…
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其實,一切心理防衛, 是我們為逃離痛苦而向自己說的謊。 ★執業30餘年、全美最受歡迎心理學家的14堂自癒課,幫助你重整內心平衡
作者:
楊力
出版社:
世茂
出版日期:2020-06-03
ISBN:9789865408237
價格:21.76
養身體,先祛寒濕, 身體不適是因為體溫太低! ◎細心梳理所有排寒小知識,以及對應各階段寒濕的溫養大法,調理現代人最常見的「體質虛寒」問題!
疾病名稱與藥物作用速查,圖解一看就懂 一頁說明、一頁插圖,對照馬上理解! 國立陽明大學藥理學研究所所長 李新城教授審訂 ◎圖解快速掌握【藥物6大作用點】