中文書 > 心靈健康
作者:松生恒夫
出版社:邦聯文化
出版日期:2020-11-16
ISBN:9789865520243
價格:24.48
為了健康與美容而進行適度減重已是現代人的常識, 然而充斥於網路上的健康資訊, 並不一定能為「健康」與「美容」帶來益處, 常常伴隨著或多或少的副作用或不適。
分類: 心靈健康
作者:周卓煇
出版社:商周出版
出版日期:2020-11-12
ISBN:9789864779420
價格:25.84
你的夜晚夠「黑」嗎? 睡前還在滑手機? 追劇太精彩,捨不得去睡? 怕黑,非得開小燈才能睡? 這些都是導致你傷眼又傷身的原因!
分類: 心靈健康
作者:奈良信雄
出版社:十力文化
出版日期:2020-11-12
ISBN:9789869913430
價格:23.81
最簡單明瞭的預防醫學保健書 醫學相關知識在一般人的既定印象中是艱澀難懂的,作者用淺顯易懂的例子搭配圖解,從功能性著手介紹人體各個組織架構
分類: 心靈健康
作者:約翰‧賽勒斯John Sellars
出版社:晨星
出版日期:2020-11-12
ISBN:9789865529413
價格:19.72
如何過上斯多葛的生活: 如何理解自己的身分與角色定位。 如何面對困擾 如何管理自身的情緒 如何應付互動的進與退 如何好好地過日子
分類: 心靈健康
作者:劉媛媛
出版社:蘋果屋
出版日期:2020-11-12
ISBN:9789869933520
價格:28.56
「我擁有的東西很少,一點點可憐的才能,一個幫不上忙的家庭,不佔優勢的外貌。 時間有限,精力不多,沒錢沒勢。 但是,我會讓這些東西發揮最大的作用,去做天大的事情。」
分類: 心靈健康
作者:杜丞蕓
出版社:幸福文化
出版日期:2020-11-11
ISBN:9789865536213
價格:30.61
一本女人30、40、50 必備的抗老養生書★ 28個對症調養 X 47道藥膳食補 X 60個經絡穴道 讓妳童顏、瘦身、氣色好,逆齡回春,永遠當女神!
分類: 心靈健康
作者:麻木久仁子 KUNIKO ASAGI
出版社:高寶
出版日期:2020-11-11
ISBN:9789863619284
價格:23.12
明明沒有生病卻也不算很健康,到底該怎麼辦? 與其買一堆補品,不如好好吃飯! 省時、省力、省荷包、簡單美味、有效滋補, 忙碌生活造成的大小毛病,只要吃對了就能緩解!
分類: 心靈健康
作者:多米妮可・巴侯Dominique Barreau&呂克・米亞Luc Millar
出版社:奇光出版
出版日期:2020-11-11
ISBN:9789869927444
價格:24.48
Netflix夯劇《艾蜜莉在巴黎》沒告訴你的, 都在這本法國人親揭的《法式幸福學》裡! 你一定聽過「C est la vie-人生如此」和「La vie en rose-美好人生」, 在刻板印象和美好想像之外, 更應認識──法…
分類: 心靈健康
作者:盧悅
出版社:幸福文化
出版日期:2020-11-11
ISBN:9789865536206
價格:24.48
美好的親密關係會成就我們,但糟糕的親密關係,也真的會拖垮我們。 唯有找到親密關係的出口,才能讓你愛的人重新愛上你。
分類: 心靈健康