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中文書 > 心靈健康

作者:王亭貴, 王培寧, 王雪珮, 傅至敏, 楊秀琍, 黎達明, 駱菲莉, 羅于珊, 許凱婷, 楊正敏, 楊孟蓉
出版社:聯合報-健康事業部
出版日期:2026-01-01
ISBN:9786267035498
價格:31.51

一路吃到老：遠離嗆咳與咬不動，現在開始這樣做，輕鬆吃喝到99

認識「咀嚼吞嚥」、守護「吃到老」的能力。

分類：心靈健康

作者:武建設
出版社:晨星
出版日期:2026-01-01
ISBN:9786264202817
價格:36.75

學會觀察舌象，就能第一時間掌握身體的毛病

分類：心靈健康

作者:趙明明, 黃純德, 黃惠璣, 何瓊玲, 王雪珮
出版社:原水
出版日期:2026-01-01
ISBN:9786267827048
價格:33.75

本書除了口腔的基礎照護，還延伸至正確姿勢及擺位技巧、質地飲食運用，及進食吞嚥照護等。

分類：心靈健康

作者:艾爾文
出版社:方智
出版日期:2026-01-01
ISBN:9789861758749
價格:30.75

讓未來，變成自己喜歡的樣子

一年過得比一年好、活出你想要的人生，不是靠「未來的你」有奇蹟式的改變，而是讓「現在的你」播下對的種子。

分類：心靈健康

作者:莉恩娜．斯庫格霍姆Lena Skogholm
出版社:究竟
出版日期:2026-01-01
ISBN:9789861375052
價格:29.25

說話技巧固然重要，但在開口之前，若能了解大腦的運作方式，讓技巧用對地方，就能避免無謂的衝突與精力消耗。

分類：心靈健康

作者:肯特‧納伯恩kent Nerburn
出版社:圓神
出版日期:2026-01-01
ISBN:9786267834008
價格:30.75

往哪裡去，我們自己決定，但在路途中，我們總不致全然迷失。

分類：心靈健康

作者:黃育清
出版社:臺灣商務
出版日期:2026-01-01
ISBN:9789570537956
價格:33.75

我們都在變老，但學會「好好活」，才是人生最深的一堂課。

分類：心靈健康

作者:布莉安娜．魏斯特Brianna Wiest
出版社:大田
出版日期:2026-01-01
ISBN:9789861799780
價格:29.93

現在，就是療癒你的開始When You’re Ready, This Is How You Heal

療癒不是為了走向完美，而是不再受恐懼不安的情緒控制。

分類：心靈健康

作者:齊蘭娜．蒙特米尼Zelana Montminy
出版社:大好書屋
出版日期:2025-12-31
ISBN:9786267776513
價格:33.75

逐步找回專注力，重新引導心靈的方向，實現真正渴望的人生！

分類：心靈健康

作者:陳家勉
出版社:柿子文化
出版日期:2025-12-31
ISBN:9786267613955
價格:36.01

溫泉神奇療效：從身心放鬆到修復，最實用的溫泉醫療指南

從生理到心理，全身心溫泉醫療的醫學證據一次公開！

分類：心靈健康