中文書 > 心靈健康
你是否在追尋內心的平靜,以及對人生的滿足感? 那麼,日本「受け入れる」的生活態度正是你需要的!
究竟是性格決定命運,或是行為決定未來? 理解內在性格並覺察行為潛藏的動機,你也能朝想要的人生前進
作者:
韓學傑
出版社:
世茂
出版日期:2021-06-02
ISBN:9789865408527
價格:24.01
減齡10歲的天然逆齡術 養生不分年紀,現在開始正是時候! 學會正確溫養方法,讓你凍齡回春,裡裡外外變年輕。 年過三十後,該怎樣保養自己的身體? 養生不是老年人該做的事,而是現在就該做!
作者:
陳欣湄
出版社:
如何
出版日期:2021-06-01
ISBN:9789861365824
價格:28.51
肥胖是一種健康警訊,盲目的減重不但成效差,還會復胖! 檢視個人的體質對症治療,不用執著能量守恆,吃好吃滿也能瘦!
諮商超過8000名個案的諮商師,教你不再煩惱的方法 覺得沒自信?什麼都做不好?無力改變現實? 容易陷入不安?很在意別人的評價? 不安、欠缺活力、嫉妒、焦慮、溝通障礙…… 這些全是「心理雜訊」在作怪!
作者:
謝文英
出版社:
品冠
出版日期:2021-06-01
ISBN:9789869805179
價格:24.75
本書綜合歷代養生經典和養生名家的理論,從傳統中醫角度,詳細介紹了單味中藥祛心火的方法,選材、制法、用法簡單有效,配合良好的生活習慣,培養積極樂觀的情緒,幫助患者通過最簡單的方法養心
作者:
吳秀香오수향
出版社:
平安文化
出版日期:2021-05-31
ISBN:9789865596170
價格:22.43
對話決定關係,心理決定對話。 99%的誤會,是因為你不懂「心理」。 要說話,先攻「心」!
作者:
汪漢澄
出版社:
麥田
出版日期:2021-05-29
ISBN:9789863449133
價格:29.93
不可思議的大眾趣味醫學科普 最擅長說故事的醫療偵探——資深神經科醫師 汪漢澄 書寫我們不知道的身體祕密、病症來源、醫療掌故…
作者:
金雪김설
出版社:
文經社
出版日期:2021-05-28
ISBN:9789576637971
價格:27.01
是的!女兒的憂鬱症,讓我每天都得看著她的臉色過活, 但是,這也讓我因為自省,而成為明天比今天更好的人。 這是一本日記,一位日日掙扎在地獄中努力想往上爬的女子,用她的血淚所寫成的日記。
二十世紀最偉大的心理學家、個體心理學創始人阿德勒 以「實際個案」探討兒童、青少年心理的經典之作 ★阿德勒得意門生、醫學博士W.貝蘭.華夫W. Beran Wolfe專文導讀