中文書 > 心靈健康
作者:
張金堅
出版社:
原水
出版日期:2020-10-22
ISBN:9789869945622
價格:34.01
乳癌是女性好發癌症的第一位,早期發現就能降低生命的危機! 國內權威乳癌專科醫療專家,集30年乳房醫學臨床經驗與見解, 全彩圖解乳癌的診斷、治療、手術、乳房重建、預後生活及運動照護, 讓您速懂乳房組…
作者:
彭明輝
出版社:
聯經出版公司
出版日期:2020-10-22
ISBN:9789570856279
價格:37.41
《欲望的美學》──前所未有的「心靈使用手冊」! 是作者彭明輝的心靈追尋傳記、 暢銷書《生命是長期而持續的累積》進階版續集! 獻給「尋找心靈入口的人」!
我是一位婦女、兩位孩子的媽媽,我的人生到四十歲當選國手, 還是熱血的水上運動--快艇衝浪! 曾經,我因為年齡和身分這些標籤活在別人的眼光下,以為人生只有一種標準,但現在,這些Title不再是我擁抱…
本書以得舒飲食為主軸,貫穿規律運動、壓力管理與培養良好睡眠衛生等三面向,全方位探討如何透過均衡飲食及建立良好生活習慣達到降血壓、改善膽固醇、控制血糖與長效減重等多重目標。
作者:
山本健人
出版社:
商周出版
出版日期:2020-10-15
ISBN:9789864779239
價格:24.48
網路上充斥著各式各樣的醫療資訊,但這些流竄的訊息良莠不一,如果信了錯誤資訊更可能導致生命危險。 患者時常遇到要等上數小時才能獲得治療、向醫師提出問題,或對醫師講解的內容不甚理解等等問題。
作者:
小垣佑一郎
出版社:
蘋果屋
出版日期:2020-10-15
ISBN:9789869933537
價格:25.84
全球30萬名醫生推崇! 以諾貝爾獎雙得主的營養療法為基礎, 啟動身體自癒力的最新飲食法! 根據兩度榮獲諾貝爾獎的鮑林博士研究指出:「幾乎所有疾病,都是『營養不足』造成的」, 而日經月累的錯誤飲食…
作者:
李瓊淑, 詹云茜
出版社:
商周出版
出版日期:2020-10-15
ISBN:9789864779253
價格:25.84
我向前行駛的世界,是你路過的風景。 六片玻璃的空間,「一坪老大」坐鎮其中。 乘客看著小小的側面窗,都是路過的風景, 他看著大大的擋風玻璃,看出去的世界沒有盡頭…… 往.前.行.駛,是唯一的選擇!
作者:
黃雅玲
出版社:
風和文創
出版日期:2020-10-14
ISBN:9789869877572
價格:24.48
胸口硬叩叩、天天失眠、永遠手腳冰冷、 消化不良、心跳加速, 悶到感覺日子很難過,情緒永遠在低谷, 這一切正是你的身體正在求救~ 胸椎角度不良!
不需要再強裝勇敢, 妳的身體疼痛與內心不安,都值得被認真對待。 美國知名女性營養專家,解決百萬女性大半生的困擾, 讓正確的食物幫妳找回健康的生理期。 ★女性4階段生理週期最詳細的照護指南
轉變往往不是靠著猛烈一擊, 而是暫時關掉不停運轉的電源,讓人生為完整的你指引方向。 而轉變的終點,是成為真正的自己。