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中文書 > 心靈健康
是的!女兒的憂鬱症，讓我每天都得看著她的臉色過活， 但是，這也讓我因為自省，而成為明天比今天更好的人。 這是一本日記，一位日日掙扎在地獄中努力想往上爬的女子，用她的血淚所寫成的日記。
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二十世紀最偉大的心理學家、個體心理學創始人阿德勒 以「實際個案」探討兒童、青少年心理的經典之作 ★阿德勒得意門生、醫學博士W.貝蘭.華夫W. Beran Wolfe專文導讀
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你很容易太過焦慮嗎?你為各種人生議題感到不安嗎? 30堂課60個心理處方箋，告訴你如何面對焦慮這個時代病
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本書作者做到了一件其他作家都不樂見的事： 這些故事會讓人看到睡著。 ──《出版者週刊》 全球百萬失眠焦慮者、亞馬遜讀者五顆星高度推薦!
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誰說只有老人家會記憶力衰退? 事實上，青壯年也深陷大腦衰退的危機! 這樣做，就能激活大腦功能，預防失智!
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除了吞膠囊、擦成藥，你還能依靠的香藥草保健法 首位雙認證英美專業芳療師及藥草師的華人郭姿均 深耕香藥草研究十多年，致力推動其運用、保健及教育 詳細解說超過200種香藥草特色與功能
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最專業的知識、最溫暖的支持 一路陪妳度過抗癌歷程 集結乳癌多科整合診治團隊12科、50位專家智慧 彙整最新的治療趨勢與照護重點 教妳早期發現、循序漸進妥善治療與自我照護、調適身心、自在生活
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亞馬遜每月選書+編輯推薦|Next Big Idea Club年度選書|授權25種語言版本 ☆《華盛頓郵報》《紐約客》《衛報》《哈佛商業評論》等好評報導
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對精神層面而言，防彈衣是不存在的。一旦情緒的按鈕被觸發， 我們就會被自己過去應該卻沒有完成的事物所帶來的情緒所霸凌。
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