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中文書 > 心靈健康
得了糖尿病就再也不能喝手搖飲? 想要控制血糖，需要改吃素嗎? 常常忘記量血糖怎麼辦? 由知名營養師倪曼婷， 鉅細靡遺分享專業知識， 用日常就能簡單實踐的方式， 為你的健康把關。
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最好的照護不是無微不至，而是打開人的開關! 失智並非人生終結，而是另一階段的開始。 無論家屬，還是照護服務員， 都應以幫助失智者「復能」為前提
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韓國資深家庭諮商師療癒之作★ ★蘇益賢(臨床心理師、初色心理治療所副所長)、 蘇絢慧(諮商心理師、心理療癒叢書作家)專文導讀推薦★ ◎只是想和你好好相處，為什麼這麼難?
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英國《週日泰晤士報》(Sunday Times)年度好書!★ 英國The Big Issue雜誌人氣專欄「寫信給年少的自己」文章結輯。 100位典範人物，100種人生智慧， 希望16歲就懂的事，人生不走冤枉路。
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Good Sleep Book 擺脫不屬於你的睡眠障礙，重新遇見更美好的自己 給睡不著的人，一本睡眠圖文暖心療癒書 只要打開書，身心就會舒暢 120幅暖心、療癒彩色插畫&小方法 設計你的小習慣 享受療癒.好眠的每一天
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Amazon超過百位讀者評論，5顆星評價! 榮獲眾多媒體評為「最佳心理健康部落格」
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給受了傷，卻不敢討拍的你， 一個被理解的契機，一個被療癒的瞬間。 現在，不再要求自己完美， 明白有些努力，適度就好。 唯有和心裡那位受傷的自己和解， 人生才能開始新的起點
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對許多人來說，「家」竟是比戰場更難以承受的地方 ★《紐約時報》2019年度十大選書 ★榮獲希爾曼獎、海倫伯恩斯坦卓越新聞圖書獎、安東尼.盧卡斯獎助計畫進步作品獎
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想改變人生、改變全世界嗎?選擇善良，是最好的起點。 一本聰明、富有洞察力的指南，也是送給世界的即時禮物。 亞馬遜90%讀者給予滿分五顆星評價推薦! 各大媒體書評年度最佳心理勵志圖書!
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