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中文書 > 心靈健康
鬆 柔。一套身心技術的再升級。 日常中，我們的心、身總不自覺地緊張、糾結、僵硬， 我們忘了如何呼吸，如何睡好、吃好、鍛鍊好，如何重新擁有初生時的「鬆」與「柔」， 決定重拾生命中的大好時光，就從「穴道導引」開始，幫助身體主動地通暢氣脈、充沛氣血，遠離時疫的遷化流轉。
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心靈健康
千金難買早知道，人生不必受煎熬! 人生90%的煩惱，都能用心理學解決! 只要搞懂心理學， 就能「知已知彼，全盤皆勝」! 不用耍心機、不用費心計， 只要用心理學，就能看穿肚皮下的真實人心
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幻聽、幻覺、發燒、做惡夢、自言自語， 看見地獄、黑衣人、已逝親人── 血液腫瘤科主任逾四十年的臨床觀察， 現代醫學難以解釋的「靈性困擾」， 陪伴瀕死親人走過生死難關。
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廢宅系影評YouTuber飽妮，第一本療心創作集❤ 29部電影&影集女主角，讓她們陪你一起成長 大銀幕小螢幕的故事，也是你我的人生故事 管他淑女佳人還是蛇蠍魔女或魯妹， 誰想要完美?自己喜歡最重要!
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心靈健康
養生先養肝，養肝=養命，肝淨不生病!/ 你是「肝苦」人嗎? 忙碌的你，工作壓力大、週間外食高油脂、睡前愛玩手機、長期熬夜睡眠不足、鬱而不發，心裡委屈又要忍氣吞聲… 原本應該精神奕奕的生活，過得有氣無力，漸漸淪為「肝苦人」？
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月老要拜，書也要看 愛情，從懂得被愛開始 在感情中妳是否常遇到以下情形： 對方原本很積極，但認識或交往一陣子後態度變冷淡 吵架後不管誰對誰錯，總是妳先道歉 時常思考如何讓對方更愛妳或覺得對方不夠愛妳 沒有情敵、沒有遠距，卻總是不安焦慮…
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心靈健康
世界上好的東西，都需要一番刻骨銘心的追求，需要不斷積累，醫之道更是如此。 行住坐臥，穿衣吃飯，心存一話頭，反覆參究，細細琢磨，或心思之，或身行之，醫道必有頓悟之日。
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你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心， 正每分每秒發生。 為了安全，把長輩關在床上? 為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管? 看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥?
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日本最強睡眠講師親身實踐、破解迷思， 教你提升睡眠品質，保持最佳工作效能 是上班族必備的科學睡眠法 掌握自己的睡眠品質，才能在工作、生活上成為贏家!
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~熟齡銀養，簡單準備就能開飯~ 從「日常三餐」掌握關鍵的營養素，累積健康的資產，活得優雅又幸福 這樣吃素，健腦益智╳抗病慢老╳增肌保骨
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