中文書 > 心靈健康
作者:
李寧
出版社:
優品文化事業有限公司
出版日期:2021-09-30
ISBN:9789865481148
價格:18.75
吃對食物,吃出健康 全面揭開長命百歲的飲食智慧 讓人們從有什麼吃什麼的習慣中解脫出來,要把吃當作一門學問,根據自己的狀況有選擇的吃,科學平衡膳食,這樣身體才會健康。
記仇,是一種負面的表現? 還在相信「放下會更好」的說法嗎? 其實,一流領袖、國際巨星、奧斯卡獎得主、金牌選手的成功特質, 都懂得如何「正向記仇」!
作者:
泰秀, 文禎
出版社:
采實文化
出版日期:2021-09-30
ISBN:9789865074357
價格:24.75
「活在世界上,總會有自己也受不了自己的時候, 試著說出來、試著感受悲傷、試著理解這樣的笨拙, 就算一無所有,也可以帥氣地活!」
作者:
水野健二
出版社:
楓葉社文化
出版日期:2021-09-29
ISBN:9789863703136
價格:27.01
~其實,「硬骨頭」才是最適合學瑜伽的身體!~ 因為不柔軟,才能從一點一滴進步的過程中, 體會到瑜伽體式真正的意義。 「做瑜伽有個先決條件,就是筋骨要夠軟。」 你是否也這樣想呢?
腳踝扭傷該熱敷或冰敷?你做對了嗎? 美國筋膜變形協會(AFDMA)權威醫師親授; 六大筋膜變形模式(FDM)全圖解、對症修復, 坐骨神經痛、網球肘、足底筋膜炎……徒手治療就有解!
作者:
朴又蘭
出版社:
悅知文化
出版日期:2021-09-29
ISBN:9789865101732
價格:28.51
★韓國上市一個月,熱銷20,000本。 ★YES24網路書店,9.6顆星好評! ★超過10,000件心理諮商個案的人氣心理師★ ★博客來選書★ 現在開始,是母親和女兒都要「活出自己」的時代。
作者:
周嶺
出版社:
發光體
出版日期:2021-09-29
ISBN:9789869985581
價格:27.01
看不見平輩背影、眼見後輩超車,什麼才是一流人的學習秘技? ── 16 個關鍵字,破解人生四大迷惘 自我升級,無須外掛,從重啟認知設定開始。 幫助你徹底走出焦慮與茫然,擺脫錯用的努力。
作者:
出版社:
木馬文化
出版日期:2021-09-29
ISBN:9789863599821
價格:30.01
台灣四、五年級生的青春讀本 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 出版65年.34種語言.全球暢銷3000萬冊 心理學大師佛洛姆跨時代不朽經典.全新繁體中譯本 獨家收錄佛洛姆珍貴照片、書信摘文,與撰寫《愛的藝術》之思考歷程
作者:
白取春彥
出版社:
高寶
出版日期:2021-09-29
ISBN:9789865062255
價格:22.51
《超譯尼采》作者 教你瞬間改變自己世界的方法! 消除人生中的不安與人際關係的煩惱, 讓你一年365天都充滿幸福感。 覺得自己被束縛但又無處可逃,也無法克服現狀… 本書獻給因為「世俗的正確性」而感到痛苦的你。
作者:
月半彎
出版社:
高寶
出版日期:2021-09-29
ISBN:9789865062491
價格:30.01
★ 有趣又有料,讓你不再想到心理學就昏昏欲睡! 佛洛伊德、榮格、阿德勒、艾瑞克森、荷妮,想了解心理學中的精神分析學派, 你一定要知道他們是誰。