中文書 > 心靈健康
作者:
宮增侑嬉
出版社:
楓葉社文化
出版日期:2025-09-05
ISBN:9789863708452
價格:28.51
當情緒失控時,你能這樣接住自己──用自我對話整理心情亂流,不再內傷糾結。
從「打破舊觀念」到「展開微小行動」,給你全方位的心理引導,幫助你學會「有效的」自我照顧,放鬆心情過好每一天!
作者:
Icchi
出版社:
世茂
出版日期:2025-09-03
ISBN:9786267446997
價格:28.51
作者:
李南勳
出版社:
春天出版社
出版日期:2025-09-02
ISBN:9786267735619
價格:27.01
在這個關係為王的時代,懂得觀人識局、沉得住氣、守得住界限,才是真正的智慧。
作者:
好食材研究團隊
出版社:
漢湘文化
出版日期:2025-09-01
ISBN:9789862254448
價格:22.43
作者:
好食材研究團隊
出版社:
漢湘文化
出版日期:2025-09-01
ISBN:9789862254431
價格:22.43