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中文書 > 心靈健康
亞馬遜最佳商業類圖書 ★暢銷多年，全球最傑出的心理學家再次推出全新增修版! ★學界與媒體佳評不斷，一致推崇! 「我犯了錯。」 為什麼要人們承認錯誤，如此困難?
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心靈健康
TEDx演講「100 days without fear」破45萬人次觀看 ★美國亞馬遜網路書店4.9顆星近滿分好評 ★美國goodreads 近4.7顆星好評 你和夢想的距離，只隔了一層恐懼！如果你曾被《脆弱的力量》所鼓舞，那你絕對會愛上這本書。
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心靈健康
作者:布麗迪．蓋勒格Bridie Gallagher, 蘇．諾莉斯Sue Knowles, 菲比．麥克艾文Phoebe McEwen
出版社:時報出版
出版日期:2021-07-13
ISBN:9789571391984
價格:28.51
出版社:時報出版
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ISBN:9789571391984
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沒有人18歲生日一到，就自動變成大人， 每個人都必須花很長的時間，來學習如何成年， 而不是時間到了，就輕鬆變得成熟、圓融。 為經常感到焦慮的人所設計的陪伴之書!
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心靈健康
從體脂肪形成原因到消除方法， 減脂最強飲食法醫生全部告訴你! 聽到「體脂肪」您會想到什麼呢?脂肪除了是身體營養的儲藏庫，還幫我們維持體溫、當保護墊防止外力傷害。我們從飲食攝取營養素後，多餘的部分就會成為體脂肪儲存起來，當儲存得愈來愈多，就會變成「肥胖」！
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心靈健康
性功能保養不必大聲說，但一定要小心呵護~ 重振雄風絕對不是問題! 就從現在，找回「性福」新生活! 性福拉警報!性功能障礙是男人從青春期到年老期，都有可能「意外」發生的狀況。最有效的解決辦法就是直接面對解決根本問題！於是這本書誕生了！！！
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心靈健康
坐骨神經痛是可以靠自己治癒的! 這不是毫無根據的信口開河。 作者長年在東京北區設立的「酒井診療集團」執業，至今接觸過超過100萬位以上的患者。 當然，其中有數萬人表示自己有坐骨神經痛的問題，而該醫院99%的患者後來都成功獲得改善或痊癒。
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心靈健康
《時代》推薦必讀好書! ★Amazon分類暢銷榜TOP 3! ★「為什麼大家都能找到對象，我卻沒辦法？」哈佛心理系出身的Google行為科學家，教你克服交友窘境，順利脫單又能穩定交往！
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心靈健康
「我不覺得自己被愛著。」「我不值得擁有這個。」「我害怕死去。」你的腦袋裡是否經常出現這樣的念頭？這些念頭都是限制，透過你的心智強加在你身上。之所以會有這樣的限制性信念，都是因為你不知道「真相」…一旦知道，你就自由了！
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心靈健康
外貌至上?女人天生愛美? 明明不想擔心自己的外表，卻一再站回鏡子前，這就是美麗病。
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心靈健康