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中文書 > 心靈健康

作者:詹姆斯．巴拉茲James Baraz, 索夏娜．亞歷山大Shoshana Alexander
出版社:春天出版社
出版日期:2022-03-31
ISBN:9789577415011
價格:34.51

快樂不是少數幸運者的專利──它是每一個人都能做出的選擇。

分類：心靈健康

作者:高璿圭
出版社:春光
出版日期:2022-03-31
ISBN:9789865543808
價格:25.51

你值得好好悲傷：我們都是自殺者遺族We’re all suicide bereavement

一本專為遺族設計的心靈指南，親友選擇輕生結束生命，身為「被留下來的人」，心理的傷比想像中還嚴重；韓國第一位「自殺者心理解剖諮詢師」高璿圭，陪伴你梳理那些不知該怎麼說、也不知能找誰說的痛苦。

分類：心靈健康

作者:畢柳鶯
出版社:麥田
出版日期:2022-03-31
ISBN:9786263101913
價格:28.51

斷食善終——送母遠行，學習面對死亡的生命課題

幫忙摯愛的母親達成生命的自主決定:「真情、勇氣、智慧」的結合

分類：心靈健康

作者:全美暻
出版社:采實文化
出版日期:2022-03-31
ISBN:9789865077679
價格:24.75

找不到想做的事怎麼辦? 為什麼總是遇不到對的人? 99%的問題，都是自尊出了問題。揪出你的假自尊，開啟自我修復的六堂課

分類：心靈健康

作者:梅爾．羅賓斯Mel Robbins
出版社:采實文化
出版日期:2022-03-31
ISBN:9789865077464
價格:33.75

「擊掌習慣」再次掀起實證分享熱潮，一個小而有力的簡單動作，幫千萬人成功轉念、煥然一新！

分類：心靈健康

作者:妮娜‧夏皮羅Nina Shapiro , 克莉絲汀‧羅伯格Kristin Loberg
出版社:天下文化
出版日期:2022-03-31
ISBN:9789865255145
價格:37.51

如何分辨「誇大不實的醫藥神話」與「真實有用的健康建議」 ——究竟哪些不可信、哪些可信?

分類：心靈健康

作者:苫米地英人
出版社:楓書坊
出版日期:2022-03-31
ISBN:9789863777656
價格:24.01

煩惱斷捨離：讓思慮更澄淨的腦內垃圾掃除法

~戒斷儀式感，你的情緒比你想像中更多垃圾~日本認知科學家提供8步驟讓你快速理清思慮，斷捨離腦內垃圾!

分類：心靈健康

作者:井本邦昭
出版社:楓葉社文化
出版日期:2022-03-31
ISBN:9789863704058
價格:26.25

重啟自體免疫力運用體操、呼吸法，克服傳染病、過敏症

~調節淋巴、排泄、肺臟，達到身體「最佳化」~ 在疫情時代，守護自己與家人的健康。

分類：心靈健康

作者:呂立
出版社:親子天下
出版日期:2022-03-30
ISBN:9786263051980
價格:28.51

看到一次次被救回的孩子，最後來到醫院卻還是被打死，我認為，保護兒童不只是醫生能做，你同樣能盡一份力!

分類：心靈健康

作者:克麗絲‧費拉洛Kris Ferraro
出版社:遠流
出版日期:2022-03-30
ISBN:9789573294832
價格:31.51

顯化效應：每天都能做的「注意力鍊金術」，讓你心想事成Manifesting

最實用、最簡易的夢想實現指南! 顯化可以把你的聚焦都鍛鍊成閃閃發亮的幸運!

分類：心靈健康